d-vitamin-rapport-steen-caluna.jpg.png

Ny rapport om D-vitamin: Helsedirektoratet skal rådgi oss. Men de overser oppdatert forskning.

Kilde: Caluna, 06. november 2018

Rapporten om D-vitamin er snever og utdatert. Den kolliderer med ledende, internasjonal forskning. Det gir sykdom for den enkelte, og det koster samfunnet. Kommentar. Av Tor Gunnar Steen (bildet over). Siste ti år har han satt seg inn i forskningen på D-vitamin. Det startet da hans sønn ble rammet av tarmbetennelsessykdommen Crohns. Hvor henter Helsedirektoratet [...]

fermentert4.bn_.caluna-300x300.jpg

Irritabel tarm kalles kronisk. Men du kan spise deg friskere, kanskje helt frisk.

Kilde: Caluna, 01. november 2018

Magesmerter, oppblåsthet, diaré, forstoppelse? Da kan det hende du er blant de mange med irritabel tarm, IBS. Slik kan du bli bedre! Av Kamilla Glomsrud, ernæringsterapeut og homeopat. (Bildet over.) Har du magesmerter, oppblåsthet, diare eller forstoppelse? Reagerer du på mat? Da kan det hende du er blant de 5 – 25 prosent av befolkningen [...]

tilskudd-autisme-caluna-300x300.jpg

Nye anbefalinger: – Nok vitaminer til å leve godt og lenge. Ikke bare til å overleve.

Kilde: Caluna, 25. oktober 2018

Professor Bruce Ames ved UC Berkley sier det slik: – Glem mengden vitaminer og mineraler vi trenger for å overleve. Se heller på hva vi trenger for å leve lenger. Med god helse. Skal vi simpelthen overleve? Eller leve vitalt så lenge som mulig? Professor Bruce Ames ved UC Berkley i USA sier det slik: [...]

berit-nordstrand-fermentering-caluna-300x300.jpg

Lege Berit Nordstrand: – Din tarm vil ha fiber! Slik gjør du det.

Kilde: Caluna, 15. oktober 2018

Din tarm trenger fiber og antioksidanter! Vi får stadig høre at vi må spise mer fiber. Men vi får ikke høre at mangel på fiber betyr at vi går glipp av næring som hjernen trenger. Av lege Berit Nordstrand Teksten er hentet fra Berit Nordstrands siste bok: Tarmens medisin.  Fiberfattig lettvintmat, især om den er merket [...]

iver-mysterud-caluna-300x300.jpg

Alzheimers : – God grunn til å kalle sykdommen diabetes type 3.

Kilde: Caluna, 12. oktober 2018

– Insulinresistens er underliggende årsak til både diabetes og Alzheimers sykdom, sier biolog Iver Mysterud (52). Siste år har han begravd seg i forskning. – Det gir håp. Men fastlegen har lite kunnskap om årsaker til Alzheimers. Det har Iver gjort noe med. Biolog Iver Mysterud Demens er den største globale utfordringen for helse- og [...]

Helen.o.fuhr_.caluna-297x300.jpeg

Hvordan styrke tarmfloraen?

Kilde: Caluna, 12. oktober 2018

Artikkelen inneholder egen-annonse. Tarmfloraen er viktig for helse og velvære. Forskning viser at en dårlig tarmflora er forbundet med overvekt, sykdom og til og med psykiske lidelser. Helén Oulie Fuhr Ernæringsterapeut Helén Oulie Fuhr har, sammen med partner Nina Husø, utviklet kostholdsplanene du finner her på Caluna. Her gir hun deg gode råd for bedre tarmflora. Du [...]

cropped-caluna-favi-32x32.png

Halsbrann? Oppstøt? – For mye magesyre, sier legen. For lite er mer sannsynlig.

Kilde: Caluna, 08. oktober 2018

Om du søker ”magesyre”, får du trolig inntrykk av at du har for mye. Og at du trenger medisin. Det er mer sannsynlig at du har for lite. Magesyre: Halsbrann, sure oppstøt, oppblåst…. – Bruk syrenøytraliserende, råder legen. Syrenøytraliserende medikamenter er blant de mest solgte i Norge. Nexium alene selger for over 150 millioner kroner, [...]

nina.husoe_.caluna-300x300.jpg

Har tarmbakterier noe å si for vektnedgang?

Kilde: Caluna, 07. oktober 2018

Artikkelen inneholder egen-annonse. Det er mye snakk om tarmbakterier og hvordan de påvirker helsen vår. Visste du at de også spiller en stor rolle for de ekstra kiloene rundt magen? Nina Husø Det er ikke mange som går rundt og tenker på alle mikrobene som bor i tarmen vår. Mange synes kanskje det er litt [...]

cropped-caluna-favi-32x32.png

Mille-Marie Treschow til Caluna i fjor: – Jeg har blitt mer harmonisk.

Kilde: Caluna, 30. september 2018

Da Caluna traff Mille-Marie Treschow for halvannet år siden, gledet hun seg til å bli mormor. Hun lærte om kost og helse – og ivret etter å formidle nyervervet kunnskap. Caluna møtte Mille-Marie Treschow (1954 – 2018) for halvannet år siden: Fire år er gått siden var helsen var så elendig. – Jeg var ekstremt [...]

tanja-kalchenko-caluna-1.jpg

Nei, det er ikke fra melk du får mest kalsium!

Kilde: Caluna, 27. september 2018

– Uheldig at meieri-industriens reklameselskap driver med unyansert fremstilling, sier lege Tanja Kalchenko. Lege Tanja Kalchenko er leder av Hepla. – Når meieriprodukter er så omstridt, og ikke entydig helsefremmende, er det uheldig at melk.no driver med så unyansert fremstilling, sier lege Tanja Kalchenko. Hun er også er leder i Helsepersonell for plantebasert kosthold. Kalchenko [...]

thor-foseid-caluna-300x300.jpg

Nei, det handler ikke om overvekt. Men om hormonell ubalanse. Se hvilke sykdommer det gjelder.

Kilde: Caluna, 25. september 2018

Overvekt gir ikke sykdom. Overvekt er et symptom på hormonell ubalanse. Det er denne ubalansen som gir livsstilssykdommer. Se hvilke sykdommer du kan spise deg frisk eller friskere fra. Thor Foseid. Av ernæringsrådgiver Thor Foseid. I over 20 år har han drevet uavhengig forskning og testing på sammenhengen kost/helse. Foseid erfarer også denne sammenhengen med [...]

nina.husoe_.caluna-300x300.jpg

Kostholdsplaner som både er lekre, morsomme og som gir resultater!

Kilde: Caluna, 22. september 2018

Ernæringsterapeutene Nina Husø og Helén Oulie Fuhr står bak de lekre kostholdsplanene du finner i vår nettbutikk. De møttes på samme ernæringsstudie på Tunsberg medisinske skole og utvikler nå grundige kostholdsplaner perfekt for deg som trenger litt hjelp for å komme i gang. I tillegg til den faglige bakgrunnen har de begge kjent på kroppen [...]

dag.viljen.caluna-300x300.png

Diabetes: Ønsker Diabetesforbundet friskere medlemmer?

Kilde: Caluna, 08. september 2018

Diabetes: Diabetesforbundet og Helsedirektoratet går hånd i hånd. Det har forbundet mye å tjene på. Men medlemmene deres taper på koblingen, påpeker ernæringsfysiolog Dag Viljen Poleszynski. Diabesforbundet: Forbundets mål er å være en ”troverdig, hjelpsom og modig organisasjon”. Altså ikke å redusere forekomsten av diabetes, eller å inspirere til redusert behov for medikamenter og tekniske [...]

kristin-mjelva-scenen-caluna-300x300.jpg

Fibromyalgi: – Er dette smertehelvete min skyld?

Kilde: Caluna, 06. september 2018

– Fy dere, Caluna! Jeg får en følelse at jeg selv er skyld i mitt smertehelvete fordi jeg ikke har kuttet NOK sukker, skrev Katrine på Facebook. Hun reagerer på Calunas fremstilling av livsstilsendringer mot fibromyalgi. Da Caluna skrev om Elisabet Groth, tastet Katrine Karlsdatter Mjelva (45) sin frustrasjon på Facebooksiden ”Fibrojentene:” ”Jeg sitter her [...]

Michael-thorp-caluna-300x300.jpg

Hva skjer på Helsefestivalen 15. og 16. september?

Kilde: Caluna, 04. september 2018

For andre gang i år gjennomføres Helsefestivalen på Fornebu i Oslo. Vi har fått med oss helt utrolige foredragsholdere! Under Helsefestivalen i januar delte vi dagene i to temaer, mens vi denne gangen har samme tema for begge dagene;  energi, forbrenning og vektkontroll. Kjenner du deg igjen? Vel, vi er mange! Og hva kan vi [...]

thor-foseid-caluna-300x300.jpg

– Ernæringsrådene er uetiske, mener Thor Foseid.

Kilde: Caluna, 01. september 2018

Forskningen beveger seg, men ernæringsrådene står. Utallige studier viser at Helsedirektoratet bommer. Blir “alternativ” forskning systematisk oversett? Thor Foseid. Overser Helsedirektoratet den forskningen som peker en annen vei enn deres? Av Thor Foseid, som gir ernæringsråd og selger kostplaner gjennom Facebookgruppen Spør Thor. Studier Helsedirektoratet overser: Forskere ved universitetet i Newcastle satt en gruppe med [...]

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 20.02.2018

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

(Alle innlegg hentes inn ved hjelp av RSS-teknologi, der RSS er gjort offentlig tilgjengelig av kilden, og vi presenterer kun overskrift og en kort ingress i tråd med regler for sitatrett. Kilde er alltid oppgitt, og lenker fører direkte til kildens innlegg.)

Annonser

 

Siste innlegg