fried-3065323_1920-267x190.jpg

Varma ägg…?

Kilde: Diet Doctor, 21. februar 2018

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Varma ägg Lasse-hatten har tittat på ett matprogram med Michael Mosley. Där hävdas att vi inte kan ta upp protein från råa ägg lika bra som från tillagade. Hur står det egentligen till [...]

Trött nybörjare söker tips

Kilde: Diet Doctor, 31. januar 2018

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Trött nybörjare söker tips och råd Darling är inne på tredje veckan med LCHF och är extremt trött. Privatliv och studier tar skada. Vikten står stilla. Är det vanliga övergångsbesvär eller är kroppen [...]

» Les hele bloggposten her

Räkna kolhydrater?

Kilde: Diet Doctor, 24. januar 2018

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Måste nog börja räkna… Kajsa576 har gått ner hela 19 kilo sedan maj 2017, men nu står vikten stilla. Är det dags att börja räkna kolhydrater för att få fart på viktminskningen igen? [...]

» Les hele bloggposten her

Gluten, kolhydrater och hunger

Kilde: Diet Doctor, 17. januar 2018

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Hur är det med gluten egentligen?hellstream äter gärna kolhydratsnåla proteinbröd, men nämner man det för en del LCHF:are är det som att svära i kyrkan. Men en australiensisk studie kommer fram till att [...]

» Les hele bloggposten her

Nybörjarfrågor, statiner och LCHF-läkare

Kilde: Diet Doctor, 10. januar 2018

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Statiner eller inte statiner Nyanlände LGs har tagit blodprov och funderar nu över läkarens rekommendation om medicinering. Är rådet verkligen seriöst och påläst? Vet läkaren vad hen pratar om? Välkommen till en tråd [...]

» Les hele bloggposten her

Starta om med LCHF?

Kilde: Diet Doctor, 03. januar 2018

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Starta om med LCHFSandra har hört talas om att man inte kan börja om med LCHF för många gånger, effekten försvinner. Är det myt eller sanning? Vad tror du? KänsloätaMalinBÅ äter för att [...]

» Les hele bloggposten her

LCHF och blodtryck

Kilde: Diet Doctor, 27. desember 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: LCHF – påverkan på blodtryck?Carina71 har fått veta att hon har högt blodtryck och äter nu LCHF sedan tre veckor. Finns det forskning, anekdoter och mer information om LCHF och blodtryck? Har du [...]

» Les hele bloggposten her

Julgodis vid strikt LCHF?

Kilde: Diet Doctor, 20. desember 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Sötströ i julgodis vid strikt LCHF?Suzanne tittar på alternativ till julgodis och ser att många recept innehåller sötningsmedel och mycket nötter. Är sötningsmedel verkligen OK vid strikt LCHF? Och i så fall, vad [...]

» Les hele bloggposten her

Hur vet jag vilka kosttillskott jag ska ta?

Kilde: Diet Doctor, 13. desember 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Hur vet jag vilka, om några, kosttillskott jag behöver?Lasse-hatten har följt forumet under många år och kommit fram till att det krävs en mängd kosttillskott för att man ska hålla sig frisk. Men, [...]

» Les hele bloggposten her

”Rädd för att bli ännu tjockare”

Kilde: Diet Doctor, 06. desember 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Rädd för att bli ännu tjockareLinnea är paniskt rädd för att gå upp ännu mer i vikt när hon startar med LCHF. Det är så svårt att veta hur fördelningen på tallriken ska [...]

» Les hele bloggposten her

Sätt stopp för förkylningar!

Kilde: Diet Doctor, 29. november 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Sätt stopp för förkylningar!evadal0708 har läst en intressant artikel om vårt immunförsvar. Den handlar om hur våra vita blodkroppar försvagas när man äter socker eller andra snabba kolhydrater. Efter en burk läsk är [...]

» Les hele bloggposten her

Äta mycket frukt?

Kilde: Diet Doctor, 22. november 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Äta mycket frukt?Xiro undrar om det finns någon som kan frossa i frukt utan att blodsocker och insulin skjuter i höjden. På nätet är det många som lovprisar den ”nyttiga” frukten, ju mer [...]

» Les hele bloggposten her

Det har börjat!

Kilde: Diet Doctor, 15. november 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Det har börjat!Ettan har länge varit nyfiken på LCHF och nu har resan mot bättre vikt och hälsa startat! Fyra kilo minus så långt, men allt har inte varit en dans på rosor. [...]

» Les hele bloggposten her

Nyhetsmorgon: Socker är inte farligt

Kilde: Diet Doctor, 08. november 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Socker är inte farligtjala länkar till Nyhetsmorgons ”experter”, på plats i studion för att krossa hälsomyter. Eller är det kanske så att hälsomyterna förstärks…? Vad handlar det hela om, egentligen? NattjobbTesa jobbar natt [...]

» Les hele bloggposten her

Socker i näsan?

Kilde: Diet Doctor, 01. november 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Socker i näsan ger lunginflammationErik 2 skriver om fyndet av ett socker i näsan som lunginflammationsbakterier festar på och växer av. Har detta med kosten att göra? Kan vi påverka insjuknande genom att [...]

» Les hele bloggposten her

Kära dagbok…

Kilde: Diet Doctor, 25. oktober 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Dear Diary – min LCHF-bloggSCXiao startar en tråd för att dokumentera sin viktnedgång, vad som fungerar bra och mindre bra. Häng med i den här dagbokstråden från allra första början! Lite deppläsningPeter B [...]

» Les hele bloggposten her

Pepp, svält och salt

Kilde: Diet Doctor, 18. oktober 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Pepp-trådlichek startar en tråd för att få stöd och pepp när motivationen tryter. Välkommen med tips, råd och dina egna funderingar! Wikipedias artikel om svältPanerad Groda läser Wikipedias artikel om svält och reagerar [...]

» Les hele bloggposten her

Minska på fettet efter viktnedgång?

Kilde: Diet Doctor, 11. oktober 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Minska på fettet efter initial viktnedgång?Bitte åt massor av fett och nästan tio kilo försvann på tre månader. Nio år senare äter hon inte alls lika mycket fett. Kan det vara så att [...]

» Les hele bloggposten her

Akneproblem, nybörjarfrågor och diabetesfunderingar

Kilde: Diet Doctor, 04. oktober 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Akneproblemduchess har ätit LCHF i flera år, den senaste tiden mer strikt. Trots att maten är väldigt ren blir trådstartaren inte av med sina akneproblem. Tips på hur man ska komma tillrätta med [...]

» Les hele bloggposten her

Kaffe, kolesterol och LCHF-läkare

Kilde: Diet Doctor, 27. september 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Istället för kaffe?hampuslager försöker sluta med kaffe och söker tips på varm och LCHF-vänlig alternativ dryck. Vad dricker ni för att värma själen och varva ner? KolesterolfunderingarHypokondrikern har har ätit LCHF i fem [...]

» Les hele bloggposten her

Hur räknar man kolhydrater?

Kilde: Diet Doctor, 20. september 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Hur räknar man kolhydrater?Petra183 funderar på hur man egentligen räknar kolhydrater. Räknar man allt; kaffe, te, lök, kryddor…? Hur gör ni andra? Och behöver man verkligen räkna? Min turAlexE har hängt länge på [...]

» Les hele bloggposten her

Kött, IBS och bönpasta

Kilde: Diet Doctor, 13. september 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Kött och risk för diabetesqwy har läst om en studie där rött kött och fågel var förknippat med en högre risk för typ 2-diabetes. Kan det verkligen stämma? LCHF och IBS (Malou efter [...]

» Les hele bloggposten her

Vitaminer och kosttillskott

Kilde: Diet Doctor, 06. september 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Nyttan med vitaminer och kosttillskottEkner funderar över vitaminer och andra kosttillskott. Hur kan man vara säker på att pillerburken innehåller det som utlovas och att man får den effekt man är ute efter? [...]

» Les hele bloggposten her

Hungrig!?

Kilde: Diet Doctor, 30. august 2017

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Hungrig!?Karro K är i optimal ketos sedan flera veckor tillbaka, men upplever att hon fått mage och blivit pluffsig. Kan det vara för mycket fett i kosten, trots att hungern är stor? Intaget [...]

» Les hele bloggposten her

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 20.02.2018

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

(Alle innlegg hentes inn ved hjelp av RSS-teknologi, der RSS er gjort offentlig tilgjengelig av kilden, og vi presenterer kun overskrift og en kort ingress i tråd med regler for sitatrett. Kilde er alltid oppgitt, og lenker fører direkte til kildens innlegg.)

Annonser

 

Siste innlegg