Keith-Runyan-Improve-Type-1-Diabetes-with-Low-Carb-LCC-2015SWE.jpg

Behandling av typ 1-diabetes: fakta och fiktion

Kilde: Diet Doctor, 16. juli 2018

18 visningarFungerar standardbehandlingen av typ 1-diabetes bra – eller finns det ett annat och vettigare sätt att behandla sjukdomen? I den här föreläsningen från Low Carb Breckenridge 2018 förklarar dr Jake Kushner varför det är bättre att behandla patienter med typ 1-diabetes med LCHF. Se en del av föreläsningen ovan (transkription). Hela videon är tillgänglig [...]

KWP_0036_Graphics_16x9-1.jpg

Diet Doctors Kim och Amanda om hur du börjar med keto

Kilde: Diet Doctor, 14. juli 2018

Är du nybörjare på ketogen kost? Då kanske du vill rivstarta genom att lyssna på det här avsnittet av Keto Woman Podcast. Diet Doctors Kim och Amanada pratar om hur man börjar med keto och om hur du undviker vanliga misstag. De delar också med sig av sina bästa tips. Lyssna här: Keto Woman Podcast: [...]

GettyImages-542552226.jpg

På väg till USA? Ny guide om snabbmat och LCHF

Kilde: Diet Doctor, 11. juli 2018

Om du äter LCHF och är på väg att semestra på andra sidan Atlanten kanske du undrar hur det ska gå med maten. Kan man få bra LCHF på snabbmatskedjorna? Claes Petersson (Low Carb Chef) är kock med många års erfarenhet av LCHF och keto i USA. I den här nyskrivna guiden (på engelska) får [...]

Eric-Westman-Interview-FL-FEB-2017SWE.jpg

Kan man lindra halsbränna med LCHF?

Kilde: Diet Doctor, 09. juli 2018

240 visningarLCHF-läkaren Eric Westman svarar på frågor om LCHF och ketogen kost och hur de hänger ihop med olika hälsotillstånd. Se ett par minuter ovan, där dr Westman berättar om en studie han gjort på LCHF och GERD. Hela frågestunden, med svensk text och transkription, ser du här med provmånad eller medlemskap: Frågestund med dr [...]

GettyImages-601898552.jpg

Lågkolhydratkost för diabetes på amerikansk diabeteskonferens

Kilde: Diet Doctor, 09. juli 2018

Lågkolhydratkost för att hantera diabetes har utan tvekan blivit mer och mer populär de senaste åren och den har även vunnit mer acceptans. Vid ett möte på American Diabetes Association fylldes salen med en stor publik när det var dags för två föreläsningar om lågkolhydratkost vid diabetes. Dr. Jeannie Tay och Dr. Martin I. de [...]

cancer-389921_1920.jpg

Efterlysning: Har du cancer och äter LCHF?

Kilde: Diet Doctor, 08. juli 2018

Julia Tulipan vid Donau-Universität Krems söker deltagare till en studie om ketogen kost och cancer. Deltagandet handlar om att fylla i ett frågeformulär (på engelska) som tar 15-20 minuter i anspråk. Kriterier för deltagande är att man nyligen fått en cancerdiagnos eller tidigare har fått en diagnos och äter eller har ätit ketogen kost eller [...]

Hur-du-%C3%A4ter-LCHF-presentationsbild.jpg

Varför information om LCHF är bättre än råd för patienter

Kilde: Diet Doctor, 03. juli 2018

507 visningarHur kan du hjälpa och motivera personer att börja med och hålla fast vid LCHF? Det är vad jag diskuterar i den här intervjun med allmänläkaren dr David Unwin och hans hustru Jen, psykolog. Tillsammans hjälper de patienter att förändra sitt beteende genom att använda psykologiska strategier på läkarmottagningen. Du kan se ett par [...]

Hur-du-%C3%A4ter-LCHF-presentationsbild.jpg

”Jag ville rädda världen”

Kilde: Diet Doctor, 01. juli 2018

293 visningarHur kan man hjälpa andra efter att själv ha nått stora framgångar med LCHF? Bitte Kempe Björkman, en av grundarna av eventet Low Carb Universe, samtalar med dr Andreas Eenfeldt om just detta. Se ytterligare ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 22 minuter långa intervjun, med svensk text och transkription, ser [...]

The-keto-diet-Andreas-Eenfeldt-PART1SWE.jpg

Är rädsla för protein den nya fettskräcken?

Kilde: Diet Doctor, 28. juni 2018

Hur mycket protein bör du äta på LCHF eller ketogen kost? Kan man få problem om man begränsar intaget för att få högre ketonvärden? Och vilken effekt har ketos på olika typer av kroppsfett? Ben Bikman forskar på ketogen kost och har några spännande synpunkter på ämnet. Här samtalar han med Kim Gajraj från Diet [...]

GettyImages-861063962.jpg

Experter: Hantera och förhindra typ 2 diabetes med lågkolhydratkost

Kilde: Diet Doctor, 27. juni 2018

Experter är eniga om att livsstil och kosthållning kan bidra till att hantera och hindra uppkomsten av typ 2-diabetes. Men vilken kosthållning som är den bästa har det debatterats mycket kring. Historiskt sett har många experter varit tveksamma till en lågkolhydratkost medan en växande minoritet har varit övertygade om att det är den rätta vägen [...]

Terry-Wahls-Part-1Swe.jpg

Metabol flexibilitet och vad som gör att en kost fungerar

Kilde: Diet Doctor, 26. juni 2018

26 visningarVad är metabol flexibilitet och varför spelar det roll när man ska bestämma vad som utgör en optimal kost? Är ketogen kost optimalt för de flesta? Och vilka faktorer borde vi överväga när vi bestämmer vad vi borde äta? Få svaren i denna föreläsning från bästsäljande författaren och forskaren Robb Wolf från den senaste [...]

grillboken.jpg

Birgitta Höglunds grillbok i ny upplaga!

Kilde: Diet Doctor, 25. juni 2018

Birgitta Höglund skapar fantastiska LCHF-recept och nu kommer hennes bok med grillrecept ut i ny och omarbetad upplaga: Återigen har Birgitta Höglund samlat sina bästa grillrecept i denna omarbetade upplaga av tidigare slutsålda Grillmat LCHF. Här får du tips på allt från marinader, såser, kryddsmör, sallader, drinkar och andra grilltillbehör. Som alla Birgittas recept är [...]

Hur-du-%C3%A4ter-LCHF-presentationsbild.jpg

Vikten av att ha realistiska förväntningar på LCHF-kost

Kilde: Diet Doctor, 18. juni 2018

462 visningarHur ska du lägga upp LCHF eller ketogen kost för att maximera dina framgångar? Hur mycket fett, protein och kolhydrater ska man äta? Och ska du äta liberalare LCHF eller ketogen kost? Franziska Spritzler, dietist, vägleder dig genom dessa frågor i den här föreläsningen från konferensen Low Carb USA 2017. Du kan se ett [...]

Hur-du-%C3%A4ter-LCHF-presentationsbild.jpg

Hur kan man sprida kunskap om LCHF som intensivvårdssjuksköterska?

Kilde: Diet Doctor, 16. juni 2018

436 visningarI den här frågestunden besvarar dr Andreas Eenfeldt frågor om vårt arbete på Diet Doctor, om kostråden och LCHF som behandling för olika tillstånd. Du kan se ett par minuter av frågestunden ovan (transkription). Hela är tillgänglig (med svensk text och transkription) med provmånad eller medlemskap: Frågestund med dr Andreas Eenfeldt Bli medlem (gratis att [...]

Eric-Westman-Interview-FL-FEB-2017SWE.jpg

En dag på LCHF-mottagningen

Kilde: Diet Doctor, 13. juni 2018

189 visningarI den här föreläsningen från Low Carb USA 2017 berättar LCHF-pionjären dr Eric Westman bland annat om sina erfarenheter av att använda LCHF på sin mottagning, och om att lägga upp en kostplan, LCHF för olika medicinska tillstånd och vanliga fällor. Du kan se ett par minuter av presentationen ovan (transkription). Hela är tillgänglig [...]

mosley-2.jpg

Dr Michael Mosley: LCHF funkar och detta är anledningen till det

Kilde: Diet Doctor, 12. juni 2018

Är det en bra idé att äta LCHF? Dr Michael Mosley tycker definitivt det. Men kosthållningen har gått under olika namn genom historien och han tycker inte att alla typer av kolhydrater är likställda. Han förklarar allt i denna artikel som alla fans av 5:2-dietens skapare kommer att tycka om: Mail Online: Dr. Michael Mosley: [...]

Screen-Shot-2018-06-07-at-11.16.54.png.jpeg

Filmen ”The Magic Pill” når en större publik. Snart till Sverige?

Kilde: Diet Doctor, 08. juni 2018

Hoppsan… det ser ut som om Australian Medical Associations försök att ta bort filmen The Magic Pill från Netflix har fått motsatt effekt. I ett Facebookinlägg berättar filmens producent Pete Evans senaste nytt om situationen. Efter kontakt med Netflix har det beslutats att dokumentären nu ska släppas globalt och på många olika språk. Du kan [...]

Hur-du-%C3%A4ter-LCHF-presentationsbild.jpg

Leva LCHF med Caroline Smale

Kilde: Diet Doctor, 06. juni 2018

13 visningarHur kan livet se ut om du har LCHF som livsstil? Caroline Smale delar i den här dokumentären med sig av sin berättelse och om hur hon lever med LCHF i vardagen. Se ett par minuter ovan (transkription). Hela dokumentären, med svensk text och transkription, ser du med provmånad eller medlemskap: Leva LCHF med [...]

LCHF-meat-feature-image-2.jpg

Läkare rekommenderar LCHF

Kilde: Diet Doctor, 04. juni 2018

Ett ökande antal läkare inser fördelarna med en kost låg på kolhydrater för att förbättra vikt, blodsocker och andra metabola problem. Ibland händer det efter att man upplevt egna hälsoförbättringar efter en kostomläggning. Man räknar med att en av 12 kvinnliga läkare i Kanada är med i en Facebookgrupp på temat LCHF och ketogen kost. [...]

Eric-Westman-Interview-FL-FEB-2017SWE.jpg

Den senaste vetenskapen bakom LCHF

Kilde: Diet Doctor, 29. mai 2018

32 visningarHur ser den aktuella vetenskapen som stöder LCHF och ketogen kost ut? Och varför jobbar inte våra politiker för en förändring – när det nu finns allt starkare bevisning som stöder kolhydratrestriktion? Ivor Cummins resonerar kring detta tillsammans med LCHF-experten dr Eric Westman. Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela intervjun, med [...]

David-and-Jen-Unwin-interview-Manchester-2017SWE.jpg

Att övertyga kollegor

Kilde: Diet Doctor, 10. mai 2018

I den fjortonde delen av vår serie om LCHF för läkare resonerar dr Unwin om hur man som läkare kan övertyga sina kollegor om fördelarna med LCHF (transkription). Kursen i sin helhet innehåller praktiska tips för läkare; hur man effektivt diskuterar LCHF och livsstil med patienter, hur du hanterar läkemedel, säkerhet, patientmotivation och mycket mer. [...]

Aseem_Malhotra_Interview_SWE.jpg

”Efter någon dag försvinner hungern”

Kilde: Diet Doctor, 29. april 2018

9 visningarHur gör du för att som läkare förespråka LCHF? Vilka problem kan du stöta på? Och vilka resultat kan dina patienter få? Dr Andreas Eenfeldt samtalar med dr Eric Westman om dessa frågor. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hela videon är tillgänglig (med text och transkription) med gratis provmånad eller medlemskap: ”Efter [...]

GettyImages-523261022-1600x1067.jpg

Vandring och LCHF – reflektioner kring fysisk aktivitet, ketos och hunger

Kilde: Diet Doctor, 28. april 2018

Det här är ett översatt inlägg av Dr Christopher Stadtherr, sjukhusanställd allmänläkare och gästskribent på Diet Doctor. I augusti, bara en vecka efter att jag fick börja röra på mig efter en operation av ett bråck, gav jag mig ut på en tredagars-vandring i Olympic National Park i Washington state. Det kan vara så att [...]

hospital-food.jpg

Tio tips för att få LCHF på sjukhus

Kilde: Diet Doctor, 22. april 2018

Det här är ett översatt inlägg av dr Christopher Stadtherr, allmänläkare på sjukhus i USA. Många av tipsen går att applicera även på svensk sjukvård. “Allt på den här menyn är fullt av kolhydrater!” “Det finns ingenting här som jag kan äta med min diabetes!” “Jag kommer helt säkert att gå upp i vikt av [...]

David-and-Jen-Unwin-interview-Manchester-2017SWE.jpg

Diabetesmediciner

Kilde: Diet Doctor, 21. april 2018

359 visningarI den elfte delen av vår serie om LCHF för läkare resonerar dr Unwin kring vad man som läkare måste tänka på när det handlar om LCHF och diabetesmediciner (transkription). Kursen i sin helhet innehåller praktiska tips för läkare; hur man effektivt diskuterar LCHF och livsstil med patienter, hur du hanterar läkemedel, säkerhet, patientmotivation [...]

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 20.02.2018

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

(Alle innlegg hentes inn ved hjelp av RSS-teknologi, der RSS er gjort offentlig tilgjengelig av kilden, og vi presenterer kun overskrift og en kort ingress i tråd med regler for sitatrett. Kilde er alltid oppgitt, og lenker fører direkte til kildens innlegg.)

Annonser

 

Siste innlegg