SS-Melanie-featured-image.jpg

Så fick Melanie sin energi tillbaka

Kilde: Diet Doctor, 09. oktober 2018

När Melanie fick diagnosen typ 2-diabetes fick hon ett recept i handen och några kostråd från dietisten. Hon var inte var helt nöjd med råden hon fick och började istället söka alternativ online och hon hittade ketogen kost (strikt LCHF). Här är hennes berättelse: Mejlet, översatt från engelska Här kommer en hälsning från Down Under! [...]

32239582_10211959119595183_1047885562532331520_n.jpg

Läkare transformerar sin hälsa med LCHF

Kilde: Diet Doctor, 22. september 2018

Dr Andzels team Dr Gaja Andzel bestämde sig för att testa ketogen kost efter att ha läst om det i en Facebook-grupp för typ 1-diabetiker och sett den fantastiska effekt kosten hade på en av hennes patienter. Inom två månader var Gajas hälsa kraftigt förbättrad och hennes blodsocker låg stabilt. Nu rekommenderar hon kosten till [...]

Dollyfeatured.jpg

Dollys hälsoresa med periodisk fasta och LCHF

Kilde: Diet Doctor, 16. september 2018

Här följer ett översatt inlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Dr Jason Fung: Den här veckan skulle jag vilja berätta Dollys historia. Hon har lyckats ta kontrollen över sin hälsa och har gått ner över 45 kilo under resans gång. Intressant är att hon inte alls haft problem med överflödig [...]

Thomas_16-9.jpg

Thomas åt sig frisk från typ 2-diabetes

Kilde: Diet Doctor, 25. august 2018

Våren 2016 skrev Thomas Andersson till oss för att berätta om sin fantastiska hälsoresa med LCHF. Nu har vi fått en uppdatering där han berättar sin historia och hur det går för honom. Läs och bli inspirerad: Det som hände är fortfarande omtumlande för mig även om det gått så lång tid sedan jag ändrade [...]

the-level-of-sugar-in-the-blood-3310318_1920.jpg

Sköterskan till diabetiker på LCHF: ”Rama in dina värden”

Kilde: Diet Doctor, 06. august 2018

Här följer ett gästinlägg av Ann Fernholm, författare, vetenskapsjournalist och fil. dr i molekylär bioteknik. Hon bloggar på annfernholm.se. För över sex år sedan började Carina Mattson (på bilden nedan) äta strikt lågkolhydratkost eftersom hon har typ 2-diabetes. När hon nyligen inkluderades i den stora svenska forskningsstudien Scapis, vars syfte är att förebygga hjärt-kärlsjukdom, tyckte [...]

Mats-B.jpg

Mats gick ner 30 kilo: ”LCHF funkar”

Kilde: Diet Doctor, 01. august 2018

Mats led av en mängd krämpor som diabetes, högt blodtryck, höga kolesterolvärden, övervikt och sömnapné. Men så en dag mötte han kärleken – och LCHF: Våren 2017 träffade jag min sambo Mia som har ätit LCHF-kost i sju år. Jag själv levde inte speciellt hälsosamt och vägde 110 kilo. Jag tog två blodtryckssänkande mediciner, Losartan [...]

judy-featured.jpg

Från att inte kunna gå till att flyga

Kilde: Diet Doctor, 30. juli 2018

Här är en mycket inspirerande berättelse. Judy har gått från att vara oförmögen att gå på grund av sin vikt till att tappa 45 kg – tack vare ketogen kost. Vill du veta hur hon lyckades? Här förklarar hon allt i detalj: Mejlet, översatt från engelska Före-bild: Oförmögen att gå långt på grund av knäskador [...]

Kevin.png.jpeg

”Mina resultat var inget annat än mirakulösa”

Kilde: Diet Doctor, 28. juli 2018

Kevin var överviktig och kände sig ständigt trött och orkeslös. Att ta sig ur sängen på morgonen var en kamp, men med en familj att ta hand om brydde han sig inte så mycket om sin egen hälsa. Så fick han diagnosen typ 2-diabetes och förstod att det vara dags att göra några genomgripande livsstilsförändringar: [...]

Larry-Diamond-Interview-Manchester-2017SWE.jpg

”Open mic” från Low Carb Breckenridge

Kilde: Diet Doctor, 26. juli 2018

LCHF:are med olika typer av bakgrund delar med sig av sina framgångshistorier. Från konferensen Low Carb Breckenridge 2018. Se ett par minuter ovan, där en man berättar om sin mycket inspirerande framgång med LCHF (transkription). Hela videon är tillgänglig (med text och transkription) med gratis provmånad eller medlemskap: Open-mic från Low Carb Breckenridge 2018 Bli [...]

unnamed.jpg

”Idag är jag 20 kilo lättare och har kastat alla sprutor och mediciner”

Kilde: Diet Doctor, 24. juli 2018

Yvonne skrev en kommentar på vår Facebooksida för att berätta om sina framgångar med LCHF: För mig har Kostdoktorn/Diet Doctor varit oerhört viktig. Jag började med LCHF i november 2017. Då hade jag typ 2-diabetes och en massa sprutor och mediciner. Läkaren tyckte det var dags för den tunga arsenalen och sätta in insulin. Idag [...]

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 20.02.2018

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

(Alle innlegg hentes inn ved hjelp av RSS-teknologi, der RSS er gjort offentlig tilgjengelig av kilden, og vi presenterer kun overskrift og en kort ingress i tråd med regler for sitatrett. Kilde er alltid oppgitt, og lenker fører direkte til kildens innlegg.)

Annonser

 

Siste innlegg