Gary-Fettke-Still-2-800x450.jpg

Gary Fettke sätter stopp: ”Trakasserier, utstötning och bestraffning”

Kilde: Diet Doctor, 23. februar 2018

Efter år av ”trakasserier, utstötning och bestraffning”, har läkaren som inte låter sig tystas bestämt sig för att han inte vill skriva på ytterligare ett treårskontrakt för att fortsätta arbetet inom den offentliga sjukvården i Australien, inte förrän hans åsikter har tagits på allvar. Dr Gary Fettkes berättelse Gary Fettke är en ortopedisk kirurg från [...]

Mai-Lis Hellénius: Prevention av diabetes med fysisk aktivitet och hälsosam mat

Kilde: Annika Dahlqvist, 20. februar 2018

Mai-Lis Hellénius har skrivit en artikel i Läkartidningen. ”…Barn och vuxna äter för lite grönsaker, frukt och bär, för mycket socker, för lite fibrer, för lite fleromättade och enkelomättade fetter och för mycket mättade fetter…” ”…I den amerikanska studien Health professionals study följdes 40 475 friska män i åldern 40–75 år i upp till 20 år. [...]

3500-267x160.jpg

Tobaksindustrin sponsrar inte OS. Varför gör Coca-Cola det?

Kilde: Diet Doctor, 19. februar 2018

  Inom idrottsvärlden slås ständigt nya rekord, men det gör också de globala epidemierna av fetma och typ 2-diabetes. En nyligen publicerad artikel i The Guardian pekar på att barnen som tittar på OS på TV avbryts varannan minut av… …reklam från officiella sponsorer som Coca-Cola samt partners som McDonalds, precis de företag som står [...]

martin-norum-caluna-300x300.jpg

Ernæring: – Jeg vet ikke hva Norum har lært, svarer Sakariassen.

Kilde: Caluna, 14. februar 2018

– Budskapet fra foredragsholder Gunn-Karin Sakariassen er kort fortalt helt på jordet, mener Martin Norum. –Ikke noe nytt fra det alternative ernæringsmiljøet, fremholder han. Nå slår Sakariassen tilbake: – Jeg vet ikke hva Norum har lært i sitt studie. Martin Norum er personlig trener. Av Gunn-Karin Sakariassen, (hovedbilde.) Ernæringsterapeut, forfatter og foredragsholder. Nestleder i Kostreform [...]

vigdis-diabetes-oppland-kostreform-caluna-300x300.jpg

Diabetes: – Hvorfor slik motstand mot kostendring?

Kilde: Caluna, 06. februar 2018

Vigdis har diabetes 1. Da hun endret kosten, kunne hun kaste rullestolen. Når hun inviterer til kunnskap om livsstilsendring, blir noen sinte. – Vil de ikke spise seg friskere, spør hun. Diabetes og livsstil: Når leder av Kostreform Hedmark/Oppland Vigdis Benno Hjelmås (57) deler kunnskap og informasjon om diabetes på Facebook, blir det ampert: –Du [...]

vigdis.hjelmaas.400.caluna-298x300.jpg

Psykologen: – Mat og helse er blitt moral. Derfor blir vi sinte.

Kilde: Caluna, 06. februar 2018

Leste du om Vigdis? Da hun inviterte diabetikere til å lære om kost for bedre helse, ble det bråk. –Fordi mat og helse er blitt moral, sier psykologen. Kan du spise deg frisk eller friskere fra diabetes? Temaet engasjerer og provoserer. Noen blir sinte. Hvorfor? Moral og mat: På vegne av Kostreform for bedre helse, [...]

Klinisk erfarenhet av LCHF

Kilde: Diet Doctor, 29. januar 2018

572 visningar Detta är en utmärkt föreläsning av en av de sanna pionjärerna inom LCHF-rörelsen. Dr Westman besvarar vanliga frågor och pratar om hur man implementerar kosten i praktiken. Han går också igenom de framgångar och fallgropar som hans patienter har gått igenom. Här är några av frågorna han besvarar: Kan man äta LCHF i [...]

» Les hele bloggposten her

JAMA: Ketogen kost kan vara avgörande när det gäller kronisk sjukdom

Kilde: Diet Doctor, 21. januar 2018

Det ser ut som om vinden vänder. Den förlegade rädslan för mättat fett är på väg bort och det vetenskapliga intresset när det gäller ketogen kost för viktnedgång och typ 2-diabetes växer snabbt. Här är en fantastisk ny artikel i the Journal of the American Medical Association: En kost som tillåter att man äter sig [...]

» Les hele bloggposten her

”Det enda som krävs är riktig mat som man kan få tag på överallt”

Kilde: Diet Doctor, 11. januar 2018

Inga röster ännu!Världen runt finns miljarder människor med fetma, typ 2-diabetes och insulinresistens, som skulle få stora fördelar av LCHF. Det skulle förändra deras liv. Men det är inte lätt, inte än. Hur kan vi göra LCHF enkelt för miljarder människor? Se ett par minuter av föreläsningen ovan (transkription). Hela föreläsningen, med svensk text och [...]

» Les hele bloggposten her

En dag på dr Gerbers LCHF-mottagning

Kilde: Diet Doctor, 19. desember 2017

Inga röster ännu! Hur behandlar du patienter med kostråd baserade på LCHF? Och vad händer? Dr Jeffry Gerber vet och vi hade den stora äran att få följa honom under en dag på mottagningen för att se hur det fungerar. Du kan se en del av reportaget ovan (transkription). Hela är tillgänglig (med svensk text [...]

» Les hele bloggposten her

Därför håller vi på att förlora kriget (mot fetma, typ 2-diabetes och cancer)

Kilde: Diet Doctor, 16. desember 2017

Det första steget i att lösa ett problem är att erkänna att det finns. Jag satt nyligen i ett avdelningsmöte på mitt sjukhus, där vi hade samlat in över en miljon dollar för att finansiera ett center för integrativ medicin (CIM) tillsammans med universitetet. Det var högljudda fanfarer när projektet påbörjades för några år sedan. [...]

» Les hele bloggposten her

Bekämpa typ 2-diabetes… med chokladpraliner?

Kilde: Diet Doctor, 16. desember 2017

Tydligen har jag legat under LCHF-stenen för länge, för jag har helt missat att du nu kan bekämpa typ 2-diabetes med hjälp av chokladpraliner! Skämt åtsido, ta en titt på länkarna nedan för en mer effektiv och vetenskaplig metod att bekämpa sjukdomen.... [...]

» Les hele bloggposten her

Typ 2-diabetes går att reversera enligt ny studie

Kilde: Diet Doctor, 11. desember 2017

Man ser ofta på typ 2-diabetes som en kronisk sjukdom som förvärras med tiden, och som enbart går att hantera med hjälp av läkemedel. Men en ny randomiserad kontrollstudie, publicerad i The Lancet, trotsar denna tro och visar att det går att reversera. Våra resultat visar att nästan hälften av deltagarna efter 12 månader inte [...]

» Les hele bloggposten her

Typ 2-diabetes och fetma kan öka risken för cancer

Kilde: Diet Doctor, 08. desember 2017

En ny studie publicerad i the Lancet menar att minst 6 procent av cancerfallen har ett samband med typ 2-diabetes och fetma. Det är mycket dåliga nyheter mot bakgrund av den rådande trenden med ökande vikt och blodsocker. Om inte diabetes och fetma kontrolleras bättre kommer ökningen av cancer vara signifikant. “På grund av ökningen [...]

» Les hele bloggposten her

Klinisk erfarenhet av LCHF

Kilde: Diet Doctor, 05. desember 2017

3,9 av 5 stjärnor5 stjärnor42%4 stjärnor28%3 stjärnor0%2 stjärnor28%1 stjärna0%7 röster332 visningar Detta är en utmärkt föreläsning av en av de sanna pionjärerna inom LCHF-rörelsen. Dr Westman besvarar vanliga frågor och pratar om hur man implementerar kosten i praktiken. Han går också igenom de framgångar och fallgropar som hans patienter har gått igenom. Här är några [...]

» Les hele bloggposten her

Raka kurvor

Kilde: Diet Doctor, 30. november 2017

Den ideella föreningen Smarta Diabetiker gör en satsning på sitt Instagramkonto och lägger upp inspirerande blodsockerkurvor från diabetiker av alla de slag under #rakakurvor. Följ gärna! Något som vi tror är unikt för många av våra medlemmar är de otroligt tjusiga blodsockerkurvorna med låga fina blodsockervärden. Det tycker vi är något som vi bör visa [...]

» Les hele bloggposten her

Symposium om t2-diabetes

Kilde: Annika Dahlqvist, 29. november 2017

Läkartidningen arrangerar den 22 feb ett symposium om behandling av typ 2-diabetes. Mai-Lis Hellenius  ska prata om livsstil och prevention. Jag mailade Läkartidningen och uppmanade dem att också informera om LCHF, eftersom den kosten har rönt så fantastiska resultat mot t2-diabetes. Jag fick faktiskt ett svar att mitt mail skulle överlämnas till den programansvarige doc Michael [...]

» Les hele bloggposten her

Bajskapsel kan bota sjukdom

Kilde: Annika Dahlqvist, 29. november 2017

Det har kommit en kapsel med bajs som man kan inta mot clostridieinfektion. Med 96% tillfrisknande av diarrésjukdom. Bra! Det har också varit mycket tal om att metabola sjukdomar kan bero på obalans i tarmfloran. Det är nu lämpligt att testa denna bajskapsel mot tex insulinresistens och diabetes 2. Det ska bli spännande att se [...]

» Les hele bloggposten her

Insulinmätning visar t2-diabetes tidigare

Kilde: Annika Dahlqvist, 29. november 2017

Kostdoktorn. Med insulinmätning kan man tidigare upptäcka metabol störning som visar insulinresistens och förebådar t2-diabetes. Man skulle då kunna tänka sig att göra en glukostoleranstest med samtidig mätning av insulinhalt, fastande samt kanske 1 oc... [...]

» Les hele bloggposten her

Insulinnivåer efter måltid kan förutsäga typ 2-diabetes i ett tidigare skede

Kilde: Diet Doctor, 29. november 2017

Det råder en epidemi av typ 2-diabetes i världen. Hälften av de som idag föds i USA förutspås få sjukdomen under sin livstid. Och trots att problemet är så stort, är det fortfarande svårt att förutsäga vem som kommer att få typ 2-diabetes i framtiden. För närvarande mäter vi vanligen blodsocker för att förutsäga diabetes. [...]

» Les hele bloggposten her

Är alla kolhydrater lika skadliga?

Kilde: Diet Doctor, 26. november 2017

4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor80%4 stjärnor12%3 stjärnor4%2 stjärnor0%1 stjärna4%25 röster7 079 visningar Är alla kolhydrater lika skadliga – eller är vissa former värre än andra? Är det ok att äta frukt? Dr Jason Fung tror att det finns stora skillnader. Dr Fung diskuterar bland annat: Vilka är de viktigaste skillnaderna mellan olika typer av kolhydrater? [...]

» Les hele bloggposten her

”Kostråd för vem?”

Kilde: Diet Doctor, 22. november 2017

4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor33%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster150 visningar Det är dags för en stor förändring av kostråden. Många mår mycket bättre med lågkolhydratkost. Vad betyder det för samhället? Antonio Martinez II pratar om hur försäkrings- och livsmedelsindustrin behöver förändras, och att läkare måste få kunskap. Vi har inget val, folk dör och [...]

» Les hele bloggposten her

Dieten är nyckeln till diabetesepidemin

Kilde: Annika Dahlqvist, 16. november 2017

En bra sammanfattande artikel om diabeteskosten: Dieten är nyckeln till diabetesepidemin. Om det är någon som orkar översätta så kan den göra det och skicka texten till mig.   [...]

» Les hele bloggposten her

Diabetesgala på TV3 ikväll kl 20

Kilde: Annika Dahlqvist, 14. november 2017

Peter Jihde leder galan. Se programmet, och observera om någon vågar tala om att man kan reversera typ 2, och stabilisera typ 1, och få en bättre hälsa – med mindre insulindoser, om man går in på LCHF-kost. Själva vitsen med programmet är förstås att samla in pengar till den enorma diabetesindustrin: farmaka och hjälpmedel. Ju [...]

» Les hele bloggposten her

Världsdiabetesdagen

Kilde: Diet Doctor, 14. november 2017

Den 14 november infaller Världsdiabetesdagen, en dag som för varje år får allt mer uppmärksamhet. Fullt begripligt med tanke på den skenande diabetesepidemi världen befinner sig i. Typ 2-diabetes ökar kraftigt globalt samtidigt som Sverige är ett av de länder med högst antal insjuknande i typ 1-diabetes. Nytt för i år är att dagen uppmärksammas [...]

» Les hele bloggposten her

Svar från Socialstyrelsen om mat vid diabetes 1

Kilde: Annika Dahlqvist, 13. november 2017

Jag fick nu svar från Socialstyrelsen angående kost vid diabetes typ 1: Socialstyrelsen har inga särskilda riktlinjer för barndiabetes. Däremot det finns vägledningar gällande kost vid diabetes som kan läsas här http://www.socialstyrelsen.se/publikationer2011/2011-11-7 SBU har också tagit fram några rapporter som kanske kan vara till intresse Mat vid fetma http://www.sbu.se/sv/publikationer/sbu-utvarderar/mat-vid-fetma-/ Mat vid diabetes http://www.sbu.se/sv/publikationer/SBU-utvarderar/mat-vid-diabetes/ Vi får [...]

» Les hele bloggposten her

Mängd kolhydrater till diabetes1-barn?

Kilde: Annika Dahlqvist, 12. november 2017

Jag skickade nyss följande mail till Socialstyrelsen och Livsmedelsverket: Jag såg på TV häromdagen, att en mamma till diabetiker typ 1-barn, hade fått direktiv av diabetesteamet att flickan inte skulle äta mindre än 40 g kolhydrater till frukost. Flickan hade tydligen besvär av hoppande blodsocker. Vilka randomiserade kontrollerade jämförande studier har visat att 40 g kolhydrater [...]

» Les hele bloggposten her

Är alla kolhydrater lika skadliga?

Kilde: Diet Doctor, 09. november 2017

4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor82%4 stjärnor11%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna5%17 röster1 029 visningar Är alla kolhydrater lika skadliga – eller är vissa former värre än andra? Är det ok att äta frukt? Dr Jason Fung tror att det finns stora skillnader. Dr Fung diskuterar bland annat: Vilka är de viktigaste skillnaderna mellan olika typer av kolhydrater? [...]

» Les hele bloggposten her

Typ 2 diabetes: antalet amputationer slår rekord i Storbritannien

Kilde: Diet Doctor, 09. november 2017

Den ständigt ökande förekomsten av typ 2-diabetes medför förödande konsekvenser för de som lider av sjukdomen, en av dem är amputationer. Tyvärr har antalet amputationer slagit nya rekord: Data publicerat av Public Health England och the National Cardiovascular Intelligence Network, som analyserats av Diabetes UK, visar att de 25,527 större och mindre amputationer som rapporterades [...]

» Les hele bloggposten her

Leva utan att dö – en film om diabetes

Kilde: Annika Dahlqvist, 09. november 2017

På TV3 ikväll kl 20. Programledare Peter Jihde.   [...]

» Les hele bloggposten her

”Behandling av typ 2-diabetes kan vara lätt”

Kilde: Diet Doctor, 06. november 2017

Inga röster ännu! Dr Kesar Sadhra har elva års erfarenhet av att använda LCHF för att behandla typ 2-diabetes. Han insåg tidigt att insulinbehandling inte var en god idé, vilket ledde honom till att undersöka om det fanns något bättre sätt. Han ger rådet till blivande läkare att behandling av typ 2-diabetes kan vara ganska [...]

» Les hele bloggposten her

Är ditt fasteblodsocker högre på LCHF? Fem saker som är bra att veta

Kilde: Diet Doctor, 02. november 2017

Kan ditt fasteblodsocker bli *högre* på LCHF? Här är fem saker som är bra att veta: Är ditt fasteblodsocker högre på LCHF? Fem saker som är bra att veta Inlägget Är ditt fasteblodsocker högre på LCHF? Fem saker som är bra att veta dök först upp på Kos... [...]

» Les hele bloggposten her

Att förebygga typ 2-diabetes kräver en förändring av omgivningen

Kilde: Diet Doctor, 01. november 2017

Det här är ett översatt gästinlägg av dr David Cavan, en av våra gästskribenter på Diet Doctor/Kostdoktorn. Typ 2-diabetes ökar världen över i en alarmerande takt. Jag befinner mig för tillfället på Bermuda. Precis som på många andra små öar, har Bermuda särskilt hög andel diabetiker. Bara en kort tid här är nog för att [...]

» Les hele bloggposten her

Smarta Diabeteskartan

Kilde: Diet Doctor, 29. oktober 2017

Smarta Diabetiker är en hemsida och grupp på Facebook, till för dig som är diabetiker eller inte vill bli det. Fokus är kostbehandling med LCHF och alla är välkomna oavsett typ av diabetes, om du är anhörig eller bara allmänt intresserad. Nu har P-O Heidling, en av gruppens moderatorer, sammanställt en karta över många av [...]

» Les hele bloggposten her

Att äntligen komma ut ur garderoben…

Kilde: Diet Doctor, 25. oktober 2017

Här följer ett gästinlägg av Kostdoktorns nya skribent Tina Brus, till vardags diabetessköterska i Örebro. Här presenterar hon sig själv och sina tankar kring LCHF: Jag heter Tina Brus och jag har roligt på mitt jobb! Och ännu roligare blev det när frågan om att gästblogga på Kostdoktorn dök upp. Och det är såklart att [...]

» Les hele bloggposten her

Förebyggande arbete är ”dyrt”

Kilde: Diet Doctor, 21. oktober 2017

Här följer ett översatt gästinlägg av dr Évelyne Bourdua-Roy, allmänläkare som driver en LCHF-mottagning i Kanada: På min LCHF-mottagning började jag i februari 2017 att hjälpa patienter att reversera typ 2-diabetes, fetma och andra livsstilsrelaterade tillstånd. Jag ger dem nästan alltid en omfattande lista på prover som ska tas i början, i mitten och i [...]

» Les hele bloggposten her

”Min make fick fem år till att leva tack vare LCHF”

Kilde: Diet Doctor, 20. oktober 2017

Siw skrev till oss på Facebook för att berätta om hur en kostomläggning lyckades förlänga hennes makes liv. Siws man samlade på sig mycket vätska och var i riktigt dåligt skick när hon sträckte sig efter det sista halmstrået – LCHF. Läs mer om vad som hände: Läs vidare → Inlägget ”Min make fick fem [...]

» Les hele bloggposten her

Sverige skall exportera okunskap

Kilde: Annika Dahlqvist, 17. oktober 2017

Jag tar upp en kommentar av Sven Erik Nordin: Nyligen kunde man i media få veta, att ”Svenska hälsobolag skall bli världsledande”. Man ser här en stor marknad och möjligheter till miljardinkomster. Det går säkert att hitta positiva sidor av denna satsning – t.ex. när det gäller byggande av sjukhus (fast Nya Karolinska är förstås [...]

» Les hele bloggposten her

The low carb program

Kilde: Diet Doctor, 15. oktober 2017

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst Diabetes.co.uk har ett LCHF-program som hjälper folk att börja med liberal lågkolhydratkost (90-120 g kolhydrater per dag) med ett strukturerat 10 veckor långt utbildningsprogram. Hur fungerar det? Vilka resultat kan folk förvänta sig? Vilka andra strategier förutom LCHF kan hjälpa folk med typ 2-diabetes? Charlotte [...]

» Les hele bloggposten her

Att ge patienten makt över sin sjukdom

Kilde: Diet Doctor, 15. oktober 2017

Här följer ett gästinlägg av Kostdoktorns nya skribent, dr Björn Ekengren. Till vardags arbetar Björn som distriktsläkare i Tyresö. Innan jag började med LCHF, innan jag uppdaterade min vetenskapliga kunskapsbank från 90-talets läkarstudier, var fallen med typ 2-diabetikerna den patientgrupp jag fann minst nöje i att handlägga. Trots att patienterna sa att de tog sina [...]

» Les hele bloggposten her

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 20.02.2018

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

(Alle innlegg hentes inn ved hjelp av RSS-teknologi, der RSS er gjort offentlig tilgjengelig av kilden, og vi presenterer kun overskrift og en kort ingress i tråd med regler for sitatrett. Kilde er alltid oppgitt, og lenker fører direkte til kildens innlegg.)

Annonser

 

Siste innlegg