Archive | BraMat.no: kosthold

belgfrukter_thinkstock.jpg

Supermaten du må spise mer av

Belgfrukter er billige, mettende, proppfulle av næringsstoffer og gunstig for vekten og helsen. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

peanotter-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester peanøtter

Mindre salt og mettet fett i alle! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

squash_lvk.jpg

3 enkle retter med squash

Hvis du dyrker squash, så har du kanskje oppdaget at den leverer fortere enn hva du klarer å spise.  [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

rotneepler-thinkstock-yolaw.jpg

Derfor bør du ikke spise nedfallsfrukt

Kan være angrepet av muggsopp. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

skinkeplegg-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester skinkepålegg

Sjekk saltinnholdet! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

proteinmat.jpg

Fakta om protein

Hvor mye protein trenger vi egentlig? [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

spisepommesfrites-thinkstock-christopher-robbins.jpg

Er akrylamid farlig?

Noen matvarer inneholder fremdeles for mye akrylamid. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

tzatziki-frukt-sdreyer.jpg

Tzatziki, perfekt tilbehør til grillmaten!

Sunn, smakfull og passer til det meste. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

ketchup-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester ketchup

Stor forskjell på tomatinnhold! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

brisling-i-fiskeolje.jpg

Dette bør du vite om omega-3

Det finnes to hovedtyper av omega-3 fettsyrer i kosten. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

Smoothie-bowl-med-jordbar-og-bringebar-FG-07111.jpg

Smoothie bowl med bær og basilikum

For en start på dagen! Og det beste av alt; smoothie bowl – eller smoothiebolle – er rask å lage. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

sjokoladekjeks-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester sjokoladekjeks

Sukkerbomber som metter dårlig. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

eple.jpg

Hiv innpå med frukt og bær i sommer

Sunt selv om det inneholder sukker. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

rekesalat-matpabordet.jpg

3 digge sommerretter

Disse bør du prøve ut i sommer! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

pesto-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester pesto

Sjekk innholdet av basilikum! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

urter-thinkstock.jpg

Sunn med urter og krydder

Krydder og urter gir ikke bare maten smak, men gjør den også langt sunnere. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

strikk3.jpg

Tren med strikk i ferien!

Effektivt, variert, enkelt og morsomt. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

hamburgere-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester hamburgere

Sunnere valg enn pølser. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

kosttilskudd-lvk.jpg

Trenger du kosttilskudd?

Se ekspertenes råd. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

hamburgerbrod-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester hamburgerbrød

Omtrent det samme som loff [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

overvektigspiser-thinkstock-monkeybusinessimages.jpg

Slank og frisk av 5:2 dietten?

Forsker på den omstridte dietten. Mange som ønsker å gå ned i vekt har forsøkt seg på 5:2 dietten som går ut på å spise som normalt i 5 dager, for så å spise minimalt i to dager. Spørsmålet er hvor sunt det egentlig er å følge en diett som dette? Ny norsk studie publisert [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

kakemix-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester kakemikser

Like greit som hjemmelaget? [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

sukker.jpg

Hva er greia med kokosblomstsukker og agavesirup?

Sunnere enn hvitt sukker? [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

vondtimagen-thinkstock-wavebreakmedia.jpg

Hørt om lavFODMAP-dietten?

Kosthold for deg med sensitiv mage. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

kosttilskudd-hand-thinkstockphotos-512489412.jpg

Trenger du krom?

Ja, du trenger trolig krom – men kosttilskudd er unødvendig for de fleste. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

iste-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester iste

Bare litt mindre sukker enn brus! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

smoothieis-sdreyer-frukt.jpg

Slik lager du smoothieis

Fryst smoothie er en morsom dessert å lage, og gjerne sammen med barna. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

gourmetpolser-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester gourmetpølser

Bra med kjøtt, fremdeles for mye salt. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

pizza_ThinkstockPhotos.jpg

Slik gjør du pizzaen sunnere

Gjør du de riktige valgene kan du spise pizza til middag med mindre dårlig samvittighet. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

yoghurt_skyr_barn-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester yoghurt og skyr til barn

Styr unna taperne! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

lakris-thinkstock-fotograv.jpg

Ikke spis lakris hvis du er gravid!

Inneholder et stoff som kan skade fosteret. [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

vaarmat_lvk.jpg

Supermaten du finner i vårhagen

Sunn og god mat som du kan høste i mai.  [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments

grillpolser-erikhelgeneset.jpg

Bramat tester grillpølser

Dobbelt så mye fett i taperne! [...]

Read the full story

Posted in BraMat.no: kosthold0 Comments


Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 20.02.2018

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

(Alle innlegg hentes inn ved hjelp av RSS-teknologi, der RSS er gjort offentlig tilgjengelig av kilden, og vi presenterer kun overskrift og en kort ingress i tråd med regler for sitatrett. Kilde er alltid oppgitt, og lenker fører direkte til kildens innlegg.)

Annonser

 

Siste innlegg