”Folk vill inte medicinera” – dr Eric Sodicoff

Publisert av "Kostdoktorn.se" 27. juni 2017 kl. 17:25

Inga röster ännu! Hur är det att som läkare använda lågkolhydratkost med sina patienter?Dr Eric Sodicoff har ett stort intresse för ketogen kost. Men varför? På vilket sätt kan ketogen kost hjälpa hans patienter?Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 12 minuter långa intervjun med svensk text och transkription ser du här [...]

» Les hele bloggposten her

Ketogen kost med färre grönsaker

Publisert av "Kostdoktorn.se" 25. juni 2017 kl. 18:04

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 rösterKan du må bättre om du minskar på grönsaksintaget – eller skippar dem helt? Och kan ketos vara svaret på hur man bli bättre från Alzheimers och humörproblem?Detta är en intressant intervju med psykiater dr Georgia Ede som ger svar på bland annat de frågorna.Se ett par [...]

» Les hele bloggposten her

Följ med på en 10 veckor lång LCHF-resa

Publisert av "Kostdoktorn.se" 24. juni 2017 kl. 17:38

4,2 av 5 stjärnor5 stjärnor54%4 stjärnor27%3 stjärnor9%2 stjärnor0%1 stjärna9%11 röster757 visningarCharlotte Summers, en av grundarna till LCHF-programmet på diabetes.co.uk, berättar om initiativet, resultaten folk får och hur det är att gå emot de konventionella råden.Se en ny del av intervjun ovan. Hela den 9 minuter långa videon (med svensk text och transkription) ser du här [...]

» Les hele bloggposten her

LCHF och diabetes: Forskning och klinisk erfarenhet

Publisert av "Kostdoktorn.se" 18. juni 2017 kl. 17:10

4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor90%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna10%10 röster394 visningar Vad är det bakomliggande problemet vid typ 2-diabetes? Och om vi vet det, hur kan vi behandla det?Dr Eric Westman är en av de sanna pionjärerna inom LCHF, och har framgångsrikt behandlat patienter i decennier. I den här föreläsningen berättar han om sina erfarenheter, [...]

» Les hele bloggposten her

”Min läkare uppmanade mig att ta statiner!”

Publisert av "Kostdoktorn.se" 15. juni 2017 kl. 16:34

Inga röster ännu!David Diamonds läkare uppmanade honom att ta statiner på grund av högt kolesterol. Men David ville vara säker på att han förstod forskningen innan han började med läkemedlet. Han började läsa på och insåg snabbt att det vi tror att vi vet om kolesterol, hjärtsjukdom och statiner inte stämmer.Med sin nya kunskap blev [...]

» Les hele bloggposten her

Läkaren som inte låter sig tystas

Publisert av "Kostdoktorn.se" 13. juni 2017 kl. 16:34

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstKan det vara farligt för en läkare att prata kost med sina patienter? Så farligt att myndigheterna förbjuder honom att nånsin prata om kost igen?Dr Gary Fettke är är en LCHF-budbärare som myndigheterna, i likhet med professor Tim Noakes i Sydafrika, har försökt att tysta. Allt [...]

» Les hele bloggposten her

Hade saker varit annorlunda om Atkins hade varit mer sympatisk?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 12. juni 2017 kl. 17:08

4,1 av 5 stjärnor5 stjärnor42%4 stjärnor28%3 stjärnor28%2 stjärnor0%1 stjärna0%7 röster323 visningarDr Robert Atkins hade förmodligen rätt när det gäller effekten av LCHF på viktnedgång. Men han förlöjligades och blev illvilligt attackerad, och lågkolhydratkost kallades en modediet.Dr Atkins var också känd för att vara otrevlig, så här är en intressant fråga. Skulle resultatet ha varit annorlunda, [...]

» Les hele bloggposten her

Därför blir vi tjocka – Gary Taubes

Publisert av "Kostdoktorn.se" 11. juni 2017 kl. 16:43

4,2 av 5 stjärnor5 stjärnor36%4 stjärnor45%3 stjärnor18%2 stjärnor0%1 stjärna0%11 röster664 visningarVarför blir vi tjocka och vad kan vi göra åt det? Traditionellt sägs att det bara handlar om att äta mindre och springa mer. Problemet är att det sällan fungerar bra.Vetenskapsjournalist Gary Taubes har tillbringat mer än ett decennium på att hitta ett bättre svar. [...]

» Les hele bloggposten her

Uppdrag: Reversera diabetes – vårt mest ambitiösa filmprojekt hittills

Publisert av "Kostdoktorn.se" 08. juni 2017 kl. 15:57

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstÄr det möjligt att reversera diabetes för 100 miljoner människor innan år 2025? Om det är det, hur ska man då göra?Detta är den personliga historien om hur entreprenören och triathlonmästaren Sami Inkinen hjälpte till att starta ett hälsoföretag i Silicon Valley, ett företag som kanske [...]

» Les hele bloggposten her

Kan man besegra cancer med LCHF?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 05. juni 2017 kl. 21:46

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 rösterKan ketogen kost hjälpa vid cancerbehandling? Det finns många skäl till att tro att det kan vara så, då nästan alla cancerceller förbränner socker och växer mer vid höga insulinnivåer. Man kan säga att de flesta cancerceller är beroende av kolhydrater för optimal tillväxt.Jag träffade dr [...]

» Les hele bloggposten her

Periodisk fasta som behandling vid fetma och typ 2-diabetes

Publisert av "Kostdoktorn.se" 04. juni 2017 kl. 15:55

4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor70%4 stjärnor25%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna3%27 röster1 426 visningarVi vet alla att det vanliga rådet att ”äta mindre, springa mer” är värdelöst, och ändå fortsätter läkare att ge sina patienter det rådet.Tänk om det finns ett mer effektivt alternativ, som är både enkelt och gratis? Något som är tillgängligt för alla, idag, [...]

» Les hele bloggposten her

Dual Fuel: Ketoner för att bygga muskler

Publisert av "Kostdoktorn.se" 01. juni 2017 kl. 16:21

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst122:17Så kan du använda ketoner för muskelbyggande och välbefinnande.Observera att Jaymes jobbar för ett företag som säljer ketontillskott via multi-level marketing. Vi har inget samarbete med företaget, precis som vi inte har något samarbete med några företag som säljer kosttillskott.Även om ketontillskott möjligen kan förbättra fysisk [...]

» Les hele bloggposten her

Är fitness detsamma som hälsa?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 29. mai 2017 kl. 17:14

4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor50%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 rösterÄr att vara i fin form detsamma som hälsa? Eller finns det en punkt där man ökar fitness på bekostnad av hälsan, eller tvärtom?Och kan man använda ketos till att både få bättre hälsa och fitness?Här intervjuar Ivor Cummins dr Mark Cucuzzella, som ger bra svar [...]

» Les hele bloggposten her

Frågor och svar om ketogen kost

Publisert av "Kostdoktorn.se" 28. mai 2017 kl. 16:09

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst153:00Här svarar keto-experterna Bryon Jaymes, Dominic D’Agostino, Jacob Wilson, Ryan Lowery, Adam Nally och Angela Poff.För att få alla fördelarna med ketos rekommenderar vi ketogen kost. Inga produkter behövs.Se videonDu kan se hela den 53 minuter långa frågestunden på våra medlemssidor:Frågor och svar om ketogen kostBli [...]

» Les hele bloggposten her

Att hjälpa patienter med typ 2-diabetes – dr David Unwin

Publisert av "Kostdoktorn.se" 16. mai 2017 kl. 17:36

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstDr David Unwin är en annorlunda läkare. Han har en fantastisk historia att berätta om hur han förvandlade sin mottagning till att hjälpa patienter med typ 2-diabetes att reversera sin sjukdom med LCHF.I den här föreläsningen delar han med sig av praktiska råd om hur man [...]

» Les hele bloggposten her

Finns det någon som borde äta kolhydrater?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 15. mai 2017 kl. 16:54

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstFinns det någon som borde äta kolhydrater? Vi frågade några experter på mötet Low Carb Breckenridge.Se en liten del ovan. Hela frågestunden, med många fler svar, finns på våra medlemssidor :Borde någon äta kolhydrater? – Low Carb Breckenridge 2017Bli medlem (gratis att testa en månad) så får [...]

» Les hele bloggposten her

Se filmen The Widowmaker

Publisert av "Kostdoktorn.se" 11. mai 2017 kl. 16:49

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstMer än 700 000 amerikaner dör i hjärtsjukdom varje år. För många av dem är döden det första symtomet. Kunde en enkel hjärtundersökning av ha räddat många av dessa liv?Filmen The Widowmaker avslöjar det dolda slaget som utspelar sig i det amerikanska sjukvårdsetablissemanget med att inte [...]

» Les hele bloggposten her

Kan man vara frisk trots övervikt?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 08. mai 2017 kl. 17:19

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstKan man vara överviktig, men ändå frisk? Vi frågade experter på mötet Low Carb Breckenridge.Se en liten del ovan. Hela frågestunden, med många fler svar, finns på våra medlemssidor :Kan man vara frisk trots övervikt? – Low Carb Breckenridge 2017Bli medlem (gratis att testa en månad) så [...]

» Les hele bloggposten her

Blir man tjock av fibrer?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 04. mai 2017 kl. 17:59

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstVilken roll spelar tarmfloran för hälsan? Bör du undvika att äta för mycket fibrer på LCHF – eller kan det vara nyttigt? Och finns det ett samband mellan tarmflora och fetma?Se en del av den intressanta och underhållande föreläsningen med Erynn Kay ovan. Hela föreläsningen är [...]

» Les hele bloggposten her

Vad är hälsa?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 03. mai 2017 kl. 17:32

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstVad innebär det att vara frisk? Är det frånvaro av sjukdom, eller finns det något mer, som att känna sig full av energi och livskvalitet? Vi frågade några experter på mötet Low Carb Breckenridge.Se en del av videon ovan. Hela videon med många fler svar på [...]

» Les hele bloggposten her

Är LCHF en extrem kost?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 27. april 2017 kl. 9:08

4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor0%3 stjärnor25%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster960 visningarÄr LCHF en extrem kost?Se dr Rangan Chatterjee besvara den frågan ovan. Hela videon med frågor och svar – från ytterligare fyra läkare – är tillgänglig, textad, med provmånad eller medlemskap.Är LCHF en extrem kost? Svar på vanliga frågorBli medlem (gratis att testa en månad) så [...]

» Les hele bloggposten her

Att mäta ketoner i utandningsluft

Publisert av "Kostdoktorn.se" 24. april 2017 kl. 17:06

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster28 visningarVarför vill man mäta ketoner – och specifikt ketoner i utandningsluft? Michel Lundell, som har utvecklat ketonmätaren Ketonix för utandningsluft, delar sin personliga historia och varför han uppfann Ketonix.Du kan se en del av föreläsningen ovan. Hela föreläsningen är tillgänglig med svensk text på våra medlemssidor:Att [...]

» Les hele bloggposten her

Så uppnår du en hälsosam livsstil med LCHF

Publisert av "Kostdoktorn.se" 23. april 2017 kl. 17:58

4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor33%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%6 röster641:41Måste man vara väldigt strikt med kolhydraterna för att lyckas med LCHF? Eller finns det olika sätt att äta en väl utformad lågkolhydratkost? Och vad betyder väl utformad?I den här föreläsningen ger Franziska Spritzler många praktiska insikter om hur man planerar en bra lågkolhydratkost och sakar [...]

» Les hele bloggposten her

”Hur gör du det här?”

Publisert av "Kostdoktorn.se" 20. april 2017 kl. 7:55

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster534 visningarHär är ytterligare ett fantastiskt fall med en person som har reverserat typ 2-diabetes. Kevin Benjamins läkare kunde knappt tro det.Från galet höga blodsockernivåer med ett HbA1c på 115 – trots medicinering – till ett helt normalt blodsocker, utan mediciner! Dessutom gick han ner det [...]

» Les hele bloggposten her

Hyperinsulinism – vad insulin gör i kroppen

Publisert av "Kostdoktorn.se" 17. april 2017 kl. 16:49

4,4 av 5 stjärnor5 stjärnor77%4 stjärnor11%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna11%9 röster1 963 visningarGenom att ta kontroll över insulinet i kroppen kan du reglera både din vikt och många andra hälsoaspekter.Men exakt vad gör insulin i kroppen? Vilka faktorer höjer och sänker insulin? Hur kan du effektivt reglera din insulinnivå?Dr Ted Naiman ger dig en massa kunskap [...]

» Les hele bloggposten her

Behandla symtomen eller orsaken? – del 4 av videokurs med dr Fung

Publisert av "Kostdoktorn.se" 13. april 2017 kl. 16:43

4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor77%4 stjärnor11%3 stjärnor11%2 stjärnor0%1 stjärna0%9 röster1 377 visningarVill du reversera din typ 2-diabetes? Vi publicerade just del 4 av vår exklusiva videokurs med dr Jason Fung på medlemssidorna.Vi är glada över att få arbeta med en av världens ledande experter på ämnet, dr Jason Fung. Han hade vänligheten av resa hela [...]

» Les hele bloggposten her

Hennes liv förändrades med LCHF!

Publisert av "Kostdoktorn.se" 04. april 2017 kl. 17:00

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstEfter en skada började Melanie äta kolhydratrik kost i tron att det var nyttigt och började gå upp i vikt. Så träffade hon en fantastisk LCHF-läkare och hennes liv förändrades. I den här intervjun berättar hon om hur hon nu hjälper andra.Se den härSe en del [...]

» Les hele bloggposten her

För mycket protein – effekt på livslängd, åldrande och cancer

Publisert av "Kostdoktorn.se" 03. april 2017 kl. 18:02

4,4 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor22%3 stjärnor0%2 stjärnor11%1 stjärna0%9 röster1 856 visningarVarför innebär en välkomponerad lågkolhydratkost rikligt med fett, så som LCHF, och inte rikligt med protein?Kan för mycket protein vara problematiskt när det gäller åldrande och cancer?Dr Ron Rosedale har tagit upp detta under lång tid. Här en mycket intressant föreläsning från den senaste [...]

» Les hele bloggposten her

Problemet är insulinresistens – del 3 av videokurs med dr Fung

Publisert av "Kostdoktorn.se" 02. april 2017 kl. 15:19

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster987 visningarVill du reversera din typ 2-diabetes? Vi publicerade just del 3 av vår exklusiva videokurs med dr Jason Fung på medlemssidorna.Vi är glada över att få arbeta med en av världens ledande experter på ämnet, dr Jason Fung. Han hade vänligheten av resa hela vägen [...]

» Les hele bloggposten her

Förbättra typ 1-diabetes med LCHF

Publisert av "Kostdoktorn.se" 28. mars 2017 kl. 17:53

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstDr Keith Runyan har ett unikt perspektiv på typ 1-diabetes och LCHF, eftersom han själv är typ 1-diabetiker, äter LCHF och är läkare. Vi diskuterade grundtanken, hans erfarenhet, de goda nyheterna… och hans farhågor.Du kan se en liten del av intervjun ovan. Hela intervjun är tillgänglig [...]

» Les hele bloggposten her

Kan kvinnors viktproblem orsakas av hormonella förändringar?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 26. mars 2017 kl. 16:07

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstKan kvinnors svårigheter att gå ner i vikt orsakas av stora hormonförändringar? Hur kan stress och sömnbrist påverka viktuppgång? Och vilka framgångsrika strategier finns det för att som kvinna överkomma svårigheter att gå ner i vikt?Jackie Eberstein, sjuksköterska, förklarar allt detta i sin föreläsning från konferensen [...]

» Les hele bloggposten her

Så går man ner 110 kilo utan hunger – Lynne Ivey

Publisert av "Kostdoktorn.se" 23. mars 2017 kl. 16:44

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster2 299 visningarHur kan man ner 110 kilo utan hunger?Lynne Ivey har en fantastisk framgångsberättelse om hur man går ner 110 kg utan hunger och sen håller vikten! Se 10 minuter av intervjun ovan. Hela den 31 minuter långa intervjun finns tillgänglig (texad) med gratis provmånad [...]

» Les hele bloggposten her

Allt går åt rätt håll

Publisert av "Kostdoktorn.se" 21. mars 2017 kl. 17:06

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstArjun Panesar är grundaren av diabetesorganisationen diabetes.co.uk, som är mycket LCHF-vänlig. Det började som ett patientforum för diabetiker och LCHF spred sig eftersom det fungerade. Personer med andra hälsoproblem går också med och förbättrar sin hälsa med LCHF.Det har kallats världens största LCHF-försök på grund av [...]

» Les hele bloggposten her

Varför LCHF? – dr Jeffry Gerber

Publisert av "Kostdoktorn.se" 19. mars 2017 kl. 15:37

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstDr Jeffry Gerber har länge behandlat patienter med LCHF, och här diskuterar vi vinsterna med det och om det finns några faror patienterna borde vara medvetna om.Du kan se en del av intervjun ovan. Hela är tillgänglig (textad) med provmånad eller medlemskap:Varför LCHF? – dr Jeffry GerberBli [...]

» Les hele bloggposten her

Frågor och svar om LCHF och prestation

Publisert av "Kostdoktorn.se" 13. mars 2017 kl. 17:33

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstI den här frågestunden besvarar Peter Defty, Jonathan Edwards och Alessandro Ferretti frågor som handlar om LCHF, ketogen kost och fysisk prestation.Du kan se en del av frågestunden ovan. Hela frågestunden på 30 minuter är tillgänglig (textad) med provmånad eller medlemskap:Frågor och svar om LCHF & [...]

» Les hele bloggposten her

Ska man äta lite av allt?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 10. mars 2017 kl. 10:17

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster1 650 visningarVad är poängen med LCHF egentligen, borde vi inte bara äta lite av allt?I denna video ger sex av världens främsta LCHF-läkare sina snabba och spontana svar på den frågan. Ovan finns ett smakprov med dr Sarah Hallberg. Hela den 5 minuter långa videon [...]

» Les hele bloggposten her

Är socker verkligen så dåligt?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 09. mars 2017 kl. 17:00

3,0 av 5 stjärnor5 stjärnor0%4 stjärnor0%3 stjärnor100%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst124:11Är socker verkligen fienden? Har det inte en plats i kosten? Hur beroendeframkallande är det? Och vad gör det egentligen i kroppen?Nutritionist Emily Maguire svarar på dessa frågor i sin föreläsning från Low Carb USA-konferensen.Se denDu kan se hela den 24 minuter långa föreläsningen på våra [...]

» Les hele bloggposten her

Så för vi LCHF-revolutionen vidare

Publisert av "Kostdoktorn.se" 08. mars 2017 kl. 17:24

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst Fler och fler börjar upptäcka de stora fördelarna med LCHF, men gör vi framsteg i någon större skala? Vad finns det för hinder för den globala revolutionen? Och vad ska vi göra för att se till att vi vinner? Adam Kosloff besvarar de frågorna i [...]

» Les hele bloggposten her

Tävling – bli medlem nummer 30 000!

Publisert av "Kostdoktorn.se" 07. mars 2017 kl. 15:45

Medlemsantalet på Kostdoktorn fortsätter att öka extremt snabbt. I början av detta år passerade vi 20 000 medlemmar för första gången. Otroligt nog närmar vi oss nu redan 30 000, och det vill vi fira! Vi har därför ordnat en ny stor pristävling. Prispaketet Prispaket för den lyckliga nummer 30 000 har fyra delar: Ett [...]

» Les hele bloggposten her

Viktkampen för kvinnor 50+

Publisert av "Kostdoktorn.se" 05. mars 2017 kl. 17:03

4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor33%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster2 825 visningar Varför kämpar så många kvinnor över 50 med sin vikt, även på LCHF? Jacqueline Eberstein arbetade nära dr Robert Atkins (mannen bakom Atkins-kosten) under tre decennier och hon har mycket erfarenhet av att behandla människor med dessa problem. På Low Carb Cruise 2015 [...]

» Les hele bloggposten her

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 25.10.2014

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

Annonser

 

Siste innlegg