Läkaren som inte låter sig tystas

Publisert av "Kostdoktorn.se" 20. august 2017 kl. 19:16

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%18 röster694 visningar Kan det vara farligt för en läkare att prata kost med sina patienter? Så farligt att myndigheterna förbjuder honom att nånsin prata om kost igen? Dr Gary Fettke är är en LCHF-budbärare som myndigheterna, i likhet med professor Tim Noakes i Sydafrika, har försökt [...]

» Les hele bloggposten her

Ett nytt paradigm för typ 2-diabetes

Publisert av "Kostdoktorn.se" 17. august 2017 kl. 16:53

4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor0%4 stjärnor100%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst Vi behöver ett nytt sätt att se på och behandla typ 2-diabetes. Ett paradigm baserat på vetenskap och som adresserar den underliggande problematiken. Det är vad dr Jason Fungs föreläsning från Low Carb Breckenridge handlar om – hur man hjälper folk att reversera sin typ [...]

» Les hele bloggposten her

Borde de fettsnåla kostråden ha införts?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 16. august 2017 kl. 16:41

Inga röster ännu! Vi har i decennier fått rådet att begränsa intaget av mättat fett och istället öka intaget av kolhydrater. Men hade dessa rekommendationer verkligen vetenskapligt stöd? Finns det några skäl alls att begränsa intaget av naturliga fetter? Dr Harcombe ger dig hela bilden – och den är inte vad de flesta tror. Se [...]

» Les hele bloggposten her

Att hjälpa folk till bättre hälsa

Publisert av "Kostdoktorn.se" 11. august 2017 kl. 17:09

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%5 röster309 visningar Dawn var sjuk och överviktig, trots att hon följde kostråden och ägnade sig åt bodybuilding. När hon hade fått nog började hon läsa på och lågkolhydratvärlden öppnade sig för henne. Nu mår hon utmärkt och hjälper andra att bli friska via sin hemsida educatedeating.com. [...]

» Les hele bloggposten her

Fungerar LCHF i längden?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 10. august 2017 kl. 16:56

Inga röster ännu! Är strikt LCHF hållbart i längden? Och hur utformar man en bra LCHF-kost? Bri Gerwitz har sett fantastiska resultat på ketogen kost och gått ner mycket i vikt och mår fantastiskt. Här avslöjar hon sin hemlighet. Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 16 minuter långa intervjun med svensk [...]

» Les hele bloggposten her

”Jag har följt fel råd!”

Publisert av "Kostdoktorn.se" 07. august 2017 kl. 17:48

Inga röster ännu!Antonio Martinez, juridisk doktor, hade typ 2-diabetes. Trots att han följde kostråden till punkt och pricka och tog medicin drabbades han ändå av en hjärtattack.Så hittade han LCHF och reverserade helt sin diabetes.Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 16 minuter långa intervjun med svensk text och transkription ser du [...]

» Les hele bloggposten her

Nyttig mat för hela familjen

Publisert av "Kostdoktorn.se" 06. august 2017 kl. 12:15

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster860 visningarOm du är förälder och vill hjälpa din familj att äta nyttigare mat… vad bör du då göra? Det är inte alltid så enkelt. Jenni Calihan har stor erfarenhet av att försöka, och hon bloggar om det på EatTheButter.org.Se ett par minuter av intervjun ovan. [...]

» Les hele bloggposten her

”Sluta att demonisera riktig mat”

Publisert av "Kostdoktorn.se" 03. august 2017 kl. 18:10

Inga röster ännu!Är mättat fett farligt? Vad säger vetenskapen? Och om mättat fett inte är farligt, hur lång tid kommer det då att ta innan kostråden ändras?Svaren får du i intervjun här med dr Zoe Harcombe. Man kan lugnt säga att få har gått igenom befintlig forskning om mättat fett så noga som hon har.Se [...]

» Les hele bloggposten her

Hormonella förändringar och vikt

Publisert av "Kostdoktorn.se" 30. juli 2017 kl. 23:47

4,4 av 5 stjärnor5 stjärnor72%4 stjärnor11%3 stjärnor5%2 stjärnor11%1 stjärna0%18 röster708 visningarKan kvinnors svårigheter att gå ner i vikt orsakas av stora hormonförändringar? Hur kan stress och sömnbrist påverka viktuppgång? Och vilka framgångsrika strategier finns det för att som kvinna överkomma svårigheter att gå ner i vikt?Jackie Eberstein, sjuksköterska, förklarar allt detta i sin föreläsning från [...]

» Les hele bloggposten her

Vad orsakar insulinresistens?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 27. juli 2017 kl. 17:45

Inga röster ännu!Hur kommer du att dö? Man har 70% risk att det blir som följd av kronisk sjukdom, som har sin grund i insulinresistens.Så vad orsakar insulinresistens? Dr Ted Naiman förklarar varför du kan vara insulinresistent och vad du kan göra åt det.Se ett par minuter av föreläsningen ovan. Hela den 29 minuter långa [...]

» Les hele bloggposten her

Blir man tjock av fibrer?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 25. juli 2017 kl. 13:47

4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor61%4 stjärnor7%3 stjärnor15%2 stjärnor0%1 stjärna15%13 röster518 visningarVilken roll spelar tarmfloran för hälsan? Bör du undvika att äta för mycket fibrer på LCHF – eller kan det vara nyttigt? Och finns det ett samband mellan tarmflora och fetma?Se ett par minuter av föreläsningen ovan. Hela den 31 minuter långa föreläsningen med svensk [...]

» Les hele bloggposten her

Hur blir man sockerfri?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 23. juli 2017 kl. 19:06

4,9 av 5 stjärnor5 stjärnor93%4 stjärnor0%3 stjärnor6%2 stjärnor0%1 stjärna0%15 röster687 visningarHur är det att vara sockerberoende? Och hur är det att kämpa med att bli fri från det? Hur kan man göra?Karen Thomson, före detta modell och tillfrisknande sockerberoende, berättar om sin egen resa med att bli fri från socker och hur hon nu hjälper [...]

» Les hele bloggposten her

Att göra LCHF gott och roligt

Publisert av "Kostdoktorn.se" 20. juli 2017 kl. 17:25

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstÄr du intresserad av ketogen kost, men är osäker på hur du ska laga maten? Då kommer du att tycka om den här intervjun med Maria Emmerich.Efter att ha kämpat med vikten trots att hon ”gjorde allt rätt”, kunde Maria till slut återfå hälsan med ketogen [...]

» Les hele bloggposten her

Kostråden reflekterar inte vetenskapen

Publisert av "Kostdoktorn.se" 13. juli 2017 kl. 19:42

4,9 av 5 stjärnor5 stjärnor91%4 stjärnor8%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%12 röster225 visningarHur kan experter fortsätta att säga att smör är farligt när det inte finns vetenskapligt stöd för det?Vetenskapsjournalist Nina Teicholz skapade nyligen mycket kontrovers med en artikel där hon hårt kritiserade de nuvarande kostråden i en prestigefylld medicinsk tidskrift, the British Medical Journal. Inte mindre [...]

» Les hele bloggposten her

Tio år av forskning på ketogen kost

Publisert av "Kostdoktorn.se" 11. juli 2017 kl. 18:42

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%5 rösterTeam Kostdoktorns videoteam hade äran att intervjua dr Dominic d’Agostino, en av de ledande inom forskning på ketogen kost, i hans labb i Florida. Det blev en mycket intressant intervju med matnyttiga svar som den som är intresserad av ketos kommer att tycka mycket om.Se ett [...]

» Les hele bloggposten her

Att hjälpa folk till bättre hälsa

Publisert av "Kostdoktorn.se" 06. juli 2017 kl. 18:38

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstDawn var sjuk och överviktig, trots att hon följde kostråden och ägnade sig åt bodybuilding. När hon hade fått nog började hon läsa på och lågkolhydratvärlden öppnade sig för henne. Nu mår hon utmärkt och hjälper andra att bli friska via sin hemsida educatedeating.com.Att träffa Dawn [...]

» Les hele bloggposten her

Avancerade LCHF-tips – dr Eric Westman

Publisert av "Kostdoktorn.se" 02. juli 2017 kl. 22:40

4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor77%4 stjärnor22%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%9 röster2 247 visningarHar du problem med LCHF, trots att du har koll på grunderna?Då kommer du att tycka om det här: Dr Eric Westman, en av världens främsta experter på LCHF, berättar om sina bästa avancerade LCHF-tips.Du kan se en del av intervjun ovan. Hela intervjun [...]

» Les hele bloggposten her

Livet utan migrän – Elena Gross

Publisert av "Kostdoktorn.se" 29. juni 2017 kl. 16:50

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstElenas liv har helt förvandlats med ketogen kost. Hon har gått från att ha dagliga svåra migränattacker till att bli mycket bättre, och studerar även effekten av ketos på den ofta handikappande sjukdomen.I den här intervjun berättar hon sin historia och bjuder på insikter för andra [...]

» Les hele bloggposten her

”Folk vill inte medicinera” – dr Eric Sodicoff

Publisert av "Kostdoktorn.se" 27. juni 2017 kl. 17:25

Inga röster ännu! Hur är det att som läkare använda lågkolhydratkost med sina patienter?Dr Eric Sodicoff har ett stort intresse för ketogen kost. Men varför? På vilket sätt kan ketogen kost hjälpa hans patienter?Se ett par minuter av intervjun ovan (transkription). Hela den 12 minuter långa intervjun med svensk text och transkription ser du här [...]

» Les hele bloggposten her

Ketogen kost med färre grönsaker

Publisert av "Kostdoktorn.se" 25. juni 2017 kl. 18:04

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 rösterKan du må bättre om du minskar på grönsaksintaget – eller skippar dem helt? Och kan ketos vara svaret på hur man bli bättre från Alzheimers och humörproblem?Detta är en intressant intervju med psykiater dr Georgia Ede som ger svar på bland annat de frågorna.Se ett par [...]

» Les hele bloggposten her

Följ med på en 10 veckor lång LCHF-resa

Publisert av "Kostdoktorn.se" 24. juni 2017 kl. 17:38

4,2 av 5 stjärnor5 stjärnor54%4 stjärnor27%3 stjärnor9%2 stjärnor0%1 stjärna9%11 röster757 visningarCharlotte Summers, en av grundarna till LCHF-programmet på diabetes.co.uk, berättar om initiativet, resultaten folk får och hur det är att gå emot de konventionella råden.Se en ny del av intervjun ovan. Hela den 9 minuter långa videon (med svensk text och transkription) ser du här [...]

» Les hele bloggposten her

LCHF och diabetes: Forskning och klinisk erfarenhet

Publisert av "Kostdoktorn.se" 18. juni 2017 kl. 17:10

4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor90%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna10%10 röster394 visningar Vad är det bakomliggande problemet vid typ 2-diabetes? Och om vi vet det, hur kan vi behandla det?Dr Eric Westman är en av de sanna pionjärerna inom LCHF, och har framgångsrikt behandlat patienter i decennier. I den här föreläsningen berättar han om sina erfarenheter, [...]

» Les hele bloggposten her

”Min läkare uppmanade mig att ta statiner!”

Publisert av "Kostdoktorn.se" 15. juni 2017 kl. 16:34

Inga röster ännu!David Diamonds läkare uppmanade honom att ta statiner på grund av högt kolesterol. Men David ville vara säker på att han förstod forskningen innan han började med läkemedlet. Han började läsa på och insåg snabbt att det vi tror att vi vet om kolesterol, hjärtsjukdom och statiner inte stämmer.Med sin nya kunskap blev [...]

» Les hele bloggposten her

Läkaren som inte låter sig tystas

Publisert av "Kostdoktorn.se" 13. juni 2017 kl. 16:34

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstKan det vara farligt för en läkare att prata kost med sina patienter? Så farligt att myndigheterna förbjuder honom att nånsin prata om kost igen?Dr Gary Fettke är är en LCHF-budbärare som myndigheterna, i likhet med professor Tim Noakes i Sydafrika, har försökt att tysta. Allt [...]

» Les hele bloggposten her

Hade saker varit annorlunda om Atkins hade varit mer sympatisk?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 12. juni 2017 kl. 17:08

4,1 av 5 stjärnor5 stjärnor42%4 stjärnor28%3 stjärnor28%2 stjärnor0%1 stjärna0%7 röster323 visningarDr Robert Atkins hade förmodligen rätt när det gäller effekten av LCHF på viktnedgång. Men han förlöjligades och blev illvilligt attackerad, och lågkolhydratkost kallades en modediet.Dr Atkins var också känd för att vara otrevlig, så här är en intressant fråga. Skulle resultatet ha varit annorlunda, [...]

» Les hele bloggposten her

Uppdrag: Reversera diabetes – vårt mest ambitiösa filmprojekt hittills

Publisert av "Kostdoktorn.se" 08. juni 2017 kl. 15:57

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstÄr det möjligt att reversera diabetes för 100 miljoner människor innan år 2025? Om det är det, hur ska man då göra?Detta är den personliga historien om hur entreprenören och triathlonmästaren Sami Inkinen hjälpte till att starta ett hälsoföretag i Silicon Valley, ett företag som kanske [...]

» Les hele bloggposten her

Kan man besegra cancer med LCHF?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 05. juni 2017 kl. 21:46

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 rösterKan ketogen kost hjälpa vid cancerbehandling? Det finns många skäl till att tro att det kan vara så, då nästan alla cancerceller förbränner socker och växer mer vid höga insulinnivåer. Man kan säga att de flesta cancerceller är beroende av kolhydrater för optimal tillväxt.Jag träffade dr [...]

» Les hele bloggposten her

Dual Fuel: Ketoner för att bygga muskler

Publisert av "Kostdoktorn.se" 01. juni 2017 kl. 16:21

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst122:17Så kan du använda ketoner för muskelbyggande och välbefinnande.Observera att Jaymes jobbar för ett företag som säljer ketontillskott via multi-level marketing. Vi har inget samarbete med företaget, precis som vi inte har något samarbete med några företag som säljer kosttillskott.Även om ketontillskott möjligen kan förbättra fysisk [...]

» Les hele bloggposten her

Är fitness detsamma som hälsa?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 29. mai 2017 kl. 17:14

4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor50%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 rösterÄr att vara i fin form detsamma som hälsa? Eller finns det en punkt där man ökar fitness på bekostnad av hälsan, eller tvärtom?Och kan man använda ketos till att både få bättre hälsa och fitness?Här intervjuar Ivor Cummins dr Mark Cucuzzella, som ger bra svar [...]

» Les hele bloggposten her

Frågor och svar om ketogen kost

Publisert av "Kostdoktorn.se" 28. mai 2017 kl. 16:09

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst153:00Här svarar keto-experterna Bryon Jaymes, Dominic D’Agostino, Jacob Wilson, Ryan Lowery, Adam Nally och Angela Poff.För att få alla fördelarna med ketos rekommenderar vi ketogen kost. Inga produkter behövs.Se videonDu kan se hela den 53 minuter långa frågestunden på våra medlemssidor:Frågor och svar om ketogen kostBli [...]

» Les hele bloggposten her

Att hjälpa patienter med typ 2-diabetes – dr David Unwin

Publisert av "Kostdoktorn.se" 16. mai 2017 kl. 17:36

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstDr David Unwin är en annorlunda läkare. Han har en fantastisk historia att berätta om hur han förvandlade sin mottagning till att hjälpa patienter med typ 2-diabetes att reversera sin sjukdom med LCHF.I den här föreläsningen delar han med sig av praktiska råd om hur man [...]

» Les hele bloggposten her

Finns det någon som borde äta kolhydrater?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 15. mai 2017 kl. 16:54

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstFinns det någon som borde äta kolhydrater? Vi frågade några experter på mötet Low Carb Breckenridge.Se en liten del ovan. Hela frågestunden, med många fler svar, finns på våra medlemssidor :Borde någon äta kolhydrater? – Low Carb Breckenridge 2017Bli medlem (gratis att testa en månad) så får [...]

» Les hele bloggposten her

Se filmen The Widowmaker

Publisert av "Kostdoktorn.se" 11. mai 2017 kl. 16:49

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstMer än 700 000 amerikaner dör i hjärtsjukdom varje år. För många av dem är döden det första symtomet. Kunde en enkel hjärtundersökning av ha räddat många av dessa liv?Filmen The Widowmaker avslöjar det dolda slaget som utspelar sig i det amerikanska sjukvårdsetablissemanget med att inte [...]

» Les hele bloggposten her

Kan man vara frisk trots övervikt?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 08. mai 2017 kl. 17:19

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstKan man vara överviktig, men ändå frisk? Vi frågade experter på mötet Low Carb Breckenridge.Se en liten del ovan. Hela frågestunden, med många fler svar, finns på våra medlemssidor :Kan man vara frisk trots övervikt? – Low Carb Breckenridge 2017Bli medlem (gratis att testa en månad) så [...]

» Les hele bloggposten her

Blir man tjock av fibrer?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 04. mai 2017 kl. 17:59

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstVilken roll spelar tarmfloran för hälsan? Bör du undvika att äta för mycket fibrer på LCHF – eller kan det vara nyttigt? Och finns det ett samband mellan tarmflora och fetma?Se en del av den intressanta och underhållande föreläsningen med Erynn Kay ovan. Hela föreläsningen är [...]

» Les hele bloggposten her

Vad är hälsa?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 03. mai 2017 kl. 17:32

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röstVad innebär det att vara frisk? Är det frånvaro av sjukdom, eller finns det något mer, som att känna sig full av energi och livskvalitet? Vi frågade några experter på mötet Low Carb Breckenridge.Se en del av videon ovan. Hela videon med många fler svar på [...]

» Les hele bloggposten her

Är LCHF en extrem kost?

Publisert av "Kostdoktorn.se" 27. april 2017 kl. 9:08

4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor0%3 stjärnor25%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster960 visningarÄr LCHF en extrem kost?Se dr Rangan Chatterjee besvara den frågan ovan. Hela videon med frågor och svar – från ytterligare fyra läkare – är tillgänglig, textad, med provmånad eller medlemskap.Är LCHF en extrem kost? Svar på vanliga frågorBli medlem (gratis att testa en månad) så [...]

» Les hele bloggposten her

Att mäta ketoner i utandningsluft

Publisert av "Kostdoktorn.se" 24. april 2017 kl. 17:06

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster28 visningarVarför vill man mäta ketoner – och specifikt ketoner i utandningsluft? Michel Lundell, som har utvecklat ketonmätaren Ketonix för utandningsluft, delar sin personliga historia och varför han uppfann Ketonix.Du kan se en del av föreläsningen ovan. Hela föreläsningen är tillgänglig med svensk text på våra medlemssidor:Att [...]

» Les hele bloggposten her

Så uppnår du en hälsosam livsstil med LCHF

Publisert av "Kostdoktorn.se" 23. april 2017 kl. 17:58

4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor33%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%6 röster641:41Måste man vara väldigt strikt med kolhydraterna för att lyckas med LCHF? Eller finns det olika sätt att äta en väl utformad lågkolhydratkost? Och vad betyder väl utformad?I den här föreläsningen ger Franziska Spritzler många praktiska insikter om hur man planerar en bra lågkolhydratkost och sakar [...]

» Les hele bloggposten her

”Hur gör du det här?”

Publisert av "Kostdoktorn.se" 20. april 2017 kl. 7:55

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster534 visningarHär är ytterligare ett fantastiskt fall med en person som har reverserat typ 2-diabetes. Kevin Benjamins läkare kunde knappt tro det.Från galet höga blodsockernivåer med ett HbA1c på 115 – trots medicinering – till ett helt normalt blodsocker, utan mediciner! Dessutom gick han ner det [...]

» Les hele bloggposten her

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 25.10.2014

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

Annonser

 

Siste innlegg