Sunn og god middag fra bunn: Indisk kyllinggryte

Publisert av "Lovely Liller" 06. oktober 2017 kl. 9:10

Indisk kyllinggryte full av sunne og smakfulle krydder. Retten gir deg ikke bare en smaksopplevelse.. Her får du masse proteiner, kollagen, vitaminer, mineraler og fettsyrer. Indisk kylinggryte: 1 hel kylling 3 ss ingefær/hvitløkspaste 2 store løk, i s... [...]

» Les hele bloggposten her

Raske sunne middags tips: FAJITAS med kyllingbryst

Publisert av "Lovely Liller" 10. mai 2017 kl. 14:38

Hei hei! Tenkte dere skulle få noen middags tips på raske og næringsrike retter som har en fin balanse mellom ulike makronæringstoffer, mikronæringstoffer og fiber. Viktigst av alt: Det smaker kjempegodt! Idag: FAJITAS med kylling. Fajitas – Til to personer trenger du: 1 … Continue reading → [...]

» Les hele bloggposten her

Men hva spiser man?

Publisert av "Kostnytt.no" 02. mai 2017 kl. 13:38

De kommende uker deler vi maten vår! Hva spiser Julia, som er frisk, slank og trener mye? (Drittkollega.) Hva spiser Mona, som har en autoimmun tilstand og må være ytterst forsiktig? Av Mona Vagmo Vi håper dere blir inspirert når vi i kommende uker deler […] Innlegget Men hva spiser man? dukket først opp på [...]

» Les hele bloggposten her

Naturlig enkel og god påskemiddag: Ovnsbakt kyllinglår med grønnsaker

Publisert av "Lovely Liller" 16. april 2017 kl. 17:38

Hei hei! I dag skal du få oppskriften på en nydelig kyllingrett laget med gode råvarer. Her har jeg brukt kyllinglår som er saftigere, smaker mer, og er billigere enn kyllingfilet. Kyllingen stekes i ovnen sammen med mettende grønnsaker og … Continue reading → [...]

» Les hele bloggposten her

Thai Kylling med mini paksoi salat

Publisert av "Kostnytt.no" 05. april 2017 kl. 17:20

Av Mona Vagmo Saftig og smakfull kylling med deilige smaker fra lime, koriander, chili og ingefær! Du trenger: En hel kylling 2 rødløk, skåret i båter Marinade: 1 potte fersk koriander, bruk både blader og stilk 1 hvitløksfedd 2 cm fersk ingefær, hakket 2 ts […] Innlegget Thai Kylling med mini paksoi salat dukket først [...]

» Les hele bloggposten her

Kyllingkjøttboller

Publisert av "" 13. august 2014 kl. 0:58

I dag stod det på menyen. Oppskriften er enkel: Kyllingkjøttdeig Krydder etter smak og behag Bacongull Bland kyllingkjøttdeig og krydder, form små boller som du ruller i knust (pulverisert) bacongull. Legg på bakepapirkledd stekebrett og steik på 225 grader i 10-15 minutter. Ps: liker de best litt små. Jeg serverte med salat, ris og creme [...]

» Les hele bloggposten her

Currysuppe med kylling…

Publisert av "Mat for sjelen" 04. mars 2014 kl. 10:00

En enkel og smakfull suppe for travle hverdager!Oppskrift3 - 4 kyllingbryst1 stor løk1 ss Curry Powder (eller evt rød Currypaste etter smak)1 boks kokosmelk1/2 boks minimais1 liten boks bambusskudd1/2 rød paprika1 dl kremfløteca 3 dl vannsalt og pepperSkjær kyllingen i passe store terninger, ha over krydder og surr kjøttet i litt olje.Skjær løken i små biter og [...]

» Les hele bloggposten her

Kylling i peanøtt- og kokossaus med lime

Publisert av "LCHF-bloggen" 26. januar 2013 kl. 19:12

Denne retten blir best om du tar deg bryet med å bene ut kyllinglår. Da kan du jo også koke kraft på bena, og lage en deilig suppe dagen etter. Hvis du synes det er for mye jobb kan du også bruke kyllingfileter, men da må du være forsiktig så du ikke steker og koker [...]

» Les hele bloggposten her

Vintersalat

Publisert av "" 26. januar 2013 kl. 15:23

  Salat om vinteren? Oh yeah! Når trenger vi de fargerike deilige grønnsakene mer egentlig? I dag har jeg laget en gammel favoritt til lunsj, og vi spiste så vi nesten trillet. Det er ikke så nøye egentlig hvilke grønnsaker man bruker, jeg brukte det jeg hadde i kjøleskapet. Vår salat bestod av: Isberg salat [...]

» Les hele bloggposten her

Wok med peanøttsaus

Publisert av "" 06. januar 2013 kl. 19:25

I går lagde min kjære mann deilig wok med peanøttsaus til oss. Wok er perfekt restemat, man tar de grønnsakene man har i kjøleskapet. Vi brukte: Gulrøtter Paprika i flere farger Spirer Løk Hvitløk Ingefær Chilli Brokkoli Bambusskudd Sesamfrø Sukkererter Kyllingfileter Kuttet alt i passe biter. Varmet woken godt og stekte først kyllingen. Lot den [...]

» Les hele bloggposten her

Kylling i grønn karri med lime og bok choy

Publisert av "LCHF-bloggen" 03. januar 2013 kl. 22:50

Får du ikke tak i bok choy går det alltids an å bytte den ut med f.eks strimlet kinakål eller spinat. 4 personer 1 stengel sitrongress - den hvite møre delen, finhakket saft og skall av 2 lime 1 boks kokosmelk rapsolje eller kokosolje 1/2 - 1 rød chili uten frø - finhakket 2 røde [...]

» Les hele bloggposten her

Kuku Paka – Kenyansk kyllingcurry

Publisert av "LCHF-bloggen" 15. desember 2012 kl. 13:30

Kuku Paka er en kenyansk kyllingcurry. Retten viser hvordan østkysten av Afrika er blitt påvirket fra blant annet indisk matkultur. 1,5 kg kyllinglår delt i to 1 stor løk delt i fire 2 røde chili - uten frø (eller med om du er en tøffing) 2 - 3 ss revet ingefær 2 ss hakket hvitløk [...]

» Les hele bloggposten her

Restegryte

Publisert av "Maries matmisjon" 15. oktober 2012 kl. 19:04

Dette er en av enkleste grytene det går an å lage, og er helt super når du har litt av mye forskjellig i kjøleskapet. Her kan du kaste oppi det meste, det skal mye til for at det ikke blir godt! :)I gryta mi hadde jeg:KyllingfiletBrokkoliGulrøtterSjampinjongSukkererterLøkChiliSpinatHvitløkBlåmuggostStek alt sammen, og hell fløte over. Jeg krydret med [...]

» Les hele bloggposten her

Quesadilla

Publisert av "Maries matmisjon" 04. juni 2012 kl. 19:10

"Hva vil du gjøre i dag? Vil du drikke vin? Ikke drikke vin? Spise mat? Godteri? Skal jeg og Arja komme på besøk til deg? Spørsmålstegn. Mellomrom?" Denne sms-en tikket inn på telefonen min på formiddagen i dag. Det er allerede bestemt, jeg skal få besøk. Jeg vil gi de søte jentene mat, men hva? [...]

» Les hele bloggposten her

Spicy kyllingkjøttboller laget i ovn

Publisert av "Maries matmisjon" 31. mai 2012 kl. 7:02

Jeg bor i en relativt liten leilighet, og kjøkkenet er deretter. Jeg elsker jo å lage mat, men for å hindre matlukt i hele leiligheten liker jeg best å lage mat som typisk lukter mye etter (f. eks bacon!) i ovnen. Så jeg lager bacon i ovnen, og idag; spicy kjøttboller. Disse brukte jeg i [...]

» Les hele bloggposten her

Kylling satay med peanøttsaus

Publisert av "Maries matmisjon" 29. mai 2012 kl. 17:32

Dette er en rett som jeg sist spiste på 17. mai i år faktisk, og som passer seg veldig bra når det nærmer seg sommer og grillvær. Kylling satay er fint å grille siden kjøttet skal skjæres i tynne skiver. Og peanøttsausen - den passer til alt! Kylling satay: Kyllingfilet - beregn èn pr. personPr. filet [...]

» Les hele bloggposten her

Kremet limekylling

Publisert av "Charlotte's LCHF - Lavkarbo verden" 08. januar 2012 kl. 14:55

Igjen har mannen brilliert med LCHF/lavkarbo middag - denne gangen limekylling. Oppskriften er hentet fra samme sted som tidligere - på denne bloggen til Frida Jonsson. Den ble servert med en lett salat.Oppskrifte finner du HER. [...]

» Les hele bloggposten her

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 25.10.2014

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

Annonser

 

Siste innlegg