Är AHA en terroristorganisation?

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 25. juni 2017 kl. 20:21

Gp publicerade häromdagen en artikel om att AHA (American Heart Association) uttalat sig  om att kokosfett inte är nyttigt att äta. Det visar sig att det är de gamla flosklerna om att mättat fett höjer LDL-kolesterolet, vilket i sin tur ökar risken för hjärtsjukdom. Det är helt fel, därför att mättat fett ökar inte LDL, och [...]

» Les hele bloggposten her

Glad midsommar med sistaminuten-tips

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 23. juni 2017 kl. 20:18

Birgitta Höglund skriver om vår nya bok, som utges av Lumio förlag.   [...]

» Les hele bloggposten her

LCHF-camping i Säffle 29/6 – 1/7

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 22. juni 2017 kl. 15:41

Påminnelse om LCHF-campingen i Säffle 29/6 – 1/7. Vi lyssnar på intressanta LCHF-föreläsningar på dagarna och trivs och grillar på kvällarna, på Duse Udde Camping.   [...]

» Les hele bloggposten her

Kolesterolvaccin förmodligen en risk för folkhälsan

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 22. juni 2017 kl. 14:16

Artikel på Newsvoice.   [...]

» Les hele bloggposten her

Låt inte Big Foods jordgubbar förgifta er i midsommar

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 21. juni 2017 kl. 21:58

Inlägg av Lars Bern.   [...]

» Les hele bloggposten her

Ät mindre och lev friskare

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 20. juni 2017 kl. 11:18

Lars Bern skriver om den blå maten och att vi måste satsa på Riksföreningen för Metabol Hälsa.   [...]

» Les hele bloggposten her

Högt sockerintag leder till skrumplever

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 19. juni 2017 kl. 15:00

En film med Ralf Sundberg på TV-helse.   [...]

» Les hele bloggposten her

Kolloidalt silver mot bröstcancer

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 18. juni 2017 kl. 22:38

Jag fick en länk om behandling med kolloidalt silver mot bröstcancer, om någon är intreserad av ämnet.   [...]

» Les hele bloggposten her

Broccoli sänker blodsockret

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 15. juni 2017 kl. 14:44

På SVT. En ‘shot’ av broccoli sänker blodsockret. Ett ämne i broccoli minskar glukoneogenesen. Det låter intressant. Men varje shot drar 5 kg broccoli. Hur ska man få till det för världens alla diabetiker?   [...]

» Les hele bloggposten her

Broccoli sänker blodsockret

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 15. juni 2017 kl. 14:44

På SVT. En ‘shot’ av broccoli sänker blodsockret. Ett ämne i broccoli minskar glukoneogenesen. Det låter intressant. Men varje shot drar 5 kg broccoli. Hur ska man få till det för världens alla diabetiker?   [...]

» Les hele bloggposten her

Vegetariskt utmanar traditionell diabeteskost

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 14. juni 2017 kl. 17:23

Netdoktor.se. Att vegetariskt ger bättre resultat på viktnedgång än ‘traditionell diabeteskost’, behöver ju inte betyda att vegetariskt är så effektivt i det avseendet, utan kan betyda att ‘traditionell diabeteskost’ med högt intag av raffinerade kolhydrater och lågt intag av fett är så utomordentligt dåligt som viktnedgångskost?   [...]

» Les hele bloggposten her

Skrämselartikel även i amerikansk diabetologtidning

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 14. juni 2017 kl. 10:27

Svenska diabetesläkare skrev en artikel för att skrämma diabetesföräldrar från att ge sina barn LCHF-kost, i feb 2016. Det kunde ge barnen ‘normoglykemisk ketoacidos’ vilket var livshotande. Det kunde bli aktuellt med omhändertagande av sociala myndigheter. Det visade sig sedan att det beskrivna fallet var helt uppdiktat. Amerikanska diabetesläkare har nu blivit inspirerade att skriva en [...]

» Les hele bloggposten her

Ann Fernholm om blodsockerproblem vid Dt1

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 09. juni 2017 kl. 21:17

Ann Fernholm skriver idag om varför det är problem med blodsockerkontrollen för många personer med t1-diabetes.   [...]

» Les hele bloggposten her

De dödliga effekterna av fruktos

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 07. juni 2017 kl. 21:24

Artikel av Jason Fung. 2009 publicerade Dr Robert Lustig en You Tube-film : Sugar the Bitter Truth. Den blev viral. Dess budskap var att socker är toxiskt. Socker består av hälften glukos och hälften fruktos. Det är fruktosdelen som är toxisk. Giftigheten är proportionell till mängden intagen fruktos. Som de flesta gifter. Socker har inte alltid [...]

» Les hele bloggposten her

Kost vid diabetes 1

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 07. juni 2017 kl. 11:18

Ann Fernholm skriver idag om kost vid diabetes typ 1. Det är en mamma till ett barn med diabetes typ1 som berättar. Vården gav dem råd om kolhydratintag på 200 g per dag. De gjorde så och blodsockret åkte upp och ner, med påföljande oro och dåligt humör. När pojken drog ner kolhydraterna till ca [...]

» Les hele bloggposten her

Kalle Moraeus går ner i vikt med lågkolhydrat

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 05. juni 2017 kl. 17:08

Aftonbladet.se. Kalle Moraeus har gått ner 15 kg av planerade 30, på några månader. Han låter bli kolhydrater och alkohol. Han tycker att det inte är några problem, bara man har bestämt sig.   [...]

» Les hele bloggposten her

Socker- och konstsötade drycker associerade med hjärnsjukdomar

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 05. juni 2017 kl. 16:53

Artikel i ahajournals.org. Forskarna analyserade associationen mellan socker- och konstsötade drycker och stroke / demens i den gamla Framinghamstudien, och fann en positiv korrelation. Det är förstås bara en epidemiologisk studie, men hypotesen är intressant.   [...]

» Les hele bloggposten her

HFCS byter namn

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 05. juni 2017 kl. 15:21

Artikel i Yournewswire.com. Det har blivit allmänt känt att High Fructose Corn Syrup, HFCS är farligt för hälsan. Den syntetiska sockerart som är enzymatiskt processad från majsstärkelse. Fruktos är nämligen mycket skadlig för människan. Människokroppen är inte konstruerad för att hantera fruktos, utan denna blir upplagrad i levern som fett, och skadar leverns funktion. Det [...]

» Les hele bloggposten her

Riksföreningen för Metabol Hälsa – Årsmöte 6 juni

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 05. juni 2017 kl. 10:35

RMH, Riksföreningen för metabol hälsa.  På Fb Inbjudan till första ordinarie årsmöte 6 juni kl 15 Plats: Dalarö Tullhus, Odinsvägen 6A, 13770 Dalarö Röstberättigade är alla betalande medlemmar. På Dalarö firas nationaldagen med att kyrkokören hälsar sommaren välkommen i Dalarö kyrka kl 12:30… Ca 14.00 blir det en flagghissningsceremoni utanför Dalarö Tullhus med sommartal och mingel. [...]

» Les hele bloggposten her

Big Farma dödar tusentals i världen

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 03. juni 2017 kl. 21:22

I Daily mail.co.uk. Big Farmas girighet dödar hundratusentals människor runt om i världen: Patienter är övermedicinerade, och ges ofta lönsamma farmaka med små bevisade fördelar, varnar ledande läkare.   [...]

» Les hele bloggposten her

Föreläsning av Nina Teicholz

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 01. juni 2017 kl. 10:37

En jättebra film, The Real Food Politics, med en föreläsning av Nina Teicholz, vid Low Carb Breckenridge feb -17 (Nästan alla var där). Väl värd en halvtimme av din tid.   [...]

» Les hele bloggposten her

Soppa mot inflammation i tarmfickor

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 30. mai 2017 kl. 11:53

Kerstin skickade berättelse om sin inflammation i tarmfickor: Vicken soppa – gick ner 7 kg För 1½ år sedan blev jag tvungen att åka till akuten med väldiga magsmärtor. När det blev min tur så gav dom mig två möjliga fall, blindtarmsinflammation eller inflammation i tarmfickorna, så det bar iväg till röntgen. Efter 1 timme [...]

» Les hele bloggposten her

LDL – din bästa vän

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 29. mai 2017 kl. 22:30

Artikel av David Perlmutter. LDL brukar kallas för ”det onda kolesterolet”.  Här har forskare gjort en studie på 2608 personer. De undersökte tecken på skador i hjärnans kärl, och refererade det till blodfettvärden. De fann att triglycerider var positivt korrelerade till kärlskador, medan LDL-värdena var tvärtom negativt korrelerade. Enligt denna studie är alltså LDL en [...]

» Les hele bloggposten her

Livsmedelsverket och Folkhälsomyndigheten på korståg mot ohälsosamma matvanor

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 28. mai 2017 kl. 10:07

Nationell kraftsamling… på Livsmedelsverkets hemsida. Axplock ur texten: Sjukdomar kopplade till levnadsvanor står för en allt större del av samhällets kostnader. Enbart fetman kostar uppskattningsvis cirka 70 miljarder kronor per år. —————- Inrätta ett nationellt saltprogram. Myndigheter och livsmedelsföretag behöver samverka för att sänka saltkonsumtionen, till exempel genom ett koordinerat frivilligt saltsänkningsarbete. Högt saltintag pekas ut [...]

» Les hele bloggposten her

Saltbrist skadar din hälsa

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 27. mai 2017 kl. 11:35

Artikel i Dailymail.co.uk. Vi har i många decennier blivit varnade för (för högt) saltintag, under föregivande att salt höjer blodtrycket och därmed ökar risken för hjärtinfarkt. Detta utan något vetenskapligt underlag. Bara en gissning – liksom i fallet med mättat fett. Saltbrist ökar risken för många sjukdomar, exempelvis: övervikt, diabetes, jodbrist, hjärtsjukdom etc, och i värsta [...]

» Les hele bloggposten her

Boten för diabetes 2

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 25. mai 2017 kl. 14:34

Av  Jason Fung: Towards a cure – T2D35. Ursprungsmekanismen i t2 diabetes är hyperinsulinemi, för mycket insulin i blodet. Den bästa åtgärden av det är att minska på insulinet. Man kan göra det genom att fasta, äta LCHF eller operera fetmaoperation. Fasta och LCHF är de ofarliga metoderna av dessa. Kombination av LCHF och intermittent [...]

» Les hele bloggposten her

SLV:s kostråd om fett är inte evidensbaserade…

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 24. mai 2017 kl. 17:00

Artikel i BMJ, av Zoë Harcombe. Hon har gått igenom de RCT:s (Randomiserade kontrollerade studier) och PC:s (Prospektiva kohort-studier) som finns och funnit att det inte fanns vetenskapligt underlag för fettråden när de uppsattes 1977 och 1983, och att det inte har tillkommit några sedan dess heller. Diet Doctor har ett inlägg om samma tema. [...]

» Les hele bloggposten her

Magsjuk patient fortsatte att ta Metformin – avled

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 24. mai 2017 kl. 10:28

I Läkartidningen.se. Detta måste ständigt påminnas om. En Metformin-medicinerande patient bör göra uppehåll med den tabletten vid sjukdom. Annars riskerar njurarna att upphöra att fungera och patienten kan dö. Det är inte alls säkert att sjukvården observerar att detta är dödsorsaken, utan dödsdiagnosen kan bli slentrianmässigt hjärtinfarkt eller dylikt. Vid njursvikt ska inte heller Metformin tas, [...]

» Les hele bloggposten her

Är det dags att alltid servera växtbaserad mat i Sundsvalls skolor?

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 23. mai 2017 kl. 17:36

Jonas Paulsson (Köttfri måndag) skriver debattartikel i Sundsvalls tidning. Han tycker att det är dags att servera endast växtbaserad mat i Sundsvalls skolor, av alla olika anledningar. Jag tycker att just växande barn, samt gamla och sjuka, bör få den allra mest högkvalitativa maten, och det är animalisk mat. Vuxna friska människor får själva bestämma [...]

» Les hele bloggposten her

Övertro på solkräm kan fördubbla risk för hudcancer

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 22. mai 2017 kl. 21:41

Artikel i SvD. Jag brukar skriva om det i bloggen varje försommar. När man har smörjt in sig med solkräm så är det risk att man stannar för länge i solen. Man slipper rodnaden – men cancerrisken är lika stor, eller större, än utan solkräm.   [...]

» Les hele bloggposten her

De sprang genom eld och is för Kostfonden

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 20. mai 2017 kl. 14:47

Reportage från Team Blindstyres genomförande av Tough Viking. Vi gratulerar så fantastiskt mycket. Sätt in en (större) summa på Kostfonden för att fira deras bravad! Eller ännu hellre – bli månadsgivare.   [...]

» Les hele bloggposten her

På Rhodos

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 14. mai 2017 kl. 16:36

Nu har jag kommit ner till Rhodos för vårens LCHF-Rhodos-vecka. Det är varmt och soligt här, men det blåser också bra. Man påminns om att Rhodos brukar kallas Solens och vindarnas ö. Vi ska strax äta välkomstmiddag, som värdinnan Ann-Sofi Sydholm har tillagat. Hon är en suverän kock. Hon lagar även frukost varje dag och [...]

» Les hele bloggposten her

Det felaktiga paradigmet driver till farmakabehandling av diabetes trots evidensen

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 11. mai 2017 kl. 22:19

Hos Kostdoktorn finner jag länk till en artikel i BJGP (British Journal of General Practice), alltså allmänläkartidningen. Man skriver att det aktuella paradigmet inom diabetesvården, med kosthållningen baserad på kolhydrater, försämrar Hyperinsulinemin och Insulinresistensen, driver till farmakabehandling av sjukdomen,  och alltså försämrar patientens grundsjukdom, även om HbA1c (långsockret) tillfälligt förbättras. Farmakaindustrin är de stora vinnarna [...]

» Les hele bloggposten her

Ost och smör ökar inte risken för hjärtsjukdom

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 10. mai 2017 kl. 14:51

The Guardian: Eating cheese does not raise risk of heart attack or stroke, study finds. Man såg ingen association mellan mjölkfett och hjärtsjukdom, eller död av alla orsaker. Rimligen fanns det då inte heller association mellan total död och mjölkprotein? Taget från Aseem Malhotra på Fb. Här en artikel till i samma ämne, från Virta [...]

» Les hele bloggposten her

Almost every investor I know in Silicon Valley is on some form of low-carb diet

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 08. mai 2017 kl. 10:38

Silicon Valley’s elite are flocking to an extreme high-fat diet in hopes of living longer. (Silicon Valley) Strikt LCHF – Ketogen diet, har slagit stort i Silicon Valley. Riskkapitalisterna märker hur de blir piggare, friskare och slankare av den kosten. De har också startat Virta Health, det är en online medicinsk klinik som hjälper till att [...]

» Les hele bloggposten her

Bengmark ur fas med det senaste inom nutritionsforskningen

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 07. mai 2017 kl. 22:47

Artikel av Lars Bern. Jag har hela tiden tyckt att Bengmark har bara delvis rätt. Mitt förtroende för honom brast när han skrev under flera veganinsändare i Sundsvalls Tidning.   [...]

» Les hele bloggposten her

Sluta med dåliga läkemedel till diabetiker

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 07. mai 2017 kl. 10:12

Mona Landin-Olsson, professor och ordförande i Svensk Förening för Diabetologi (SFD) har skrivit en debattartikel i Sundsvalls tidning, med ovanstående rubrik. Hon anför att gamla läkemedel orsakar hypoglykemier (attacker av lågt blodsocker), vilket då ökar komplikationerna på lång sikt för diabetikerna, och gör att behandlingen blir mera kostsam i längden även om de gamla medicinerna [...]

» Les hele bloggposten her

Pseudovetenskap och Folkförvillning

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 04. mai 2017 kl. 22:35

Artikel av Lars Bern.   [...]

» Les hele bloggposten her

Leif GW i Expressen idag

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 04. mai 2017 kl. 15:15

Idag i Expressen. Leif har gått ner 22 kg under 4 månader (137-115). Allt eftersom han har gått ner så kan han motionera mera. Annars är det kosten han har ändrat på. Han låter bli socker, alkohol, pasta, ris och potatis. (Man får anta att han undviker bröd också?) Han äter vegetariskt till lunch, bland [...]

» Les hele bloggposten her

Trädens hemliga liv

Publisert av "Annika Dahlqvists LCHF-blogg" 04. mai 2017 kl. 10:21

Krönika av Göran Sjöberg:  Trädens hemliga liv Just nu läser jag en tankeväckade bok ” Trädens hemliga liv” som inspirerar mig till denna korta krönika. Boken är översatt från tyskan. Den är skriven av Peter Wohlleben som är en skogsvaktare i Tyskland och som ”tänkt om” och insett det industriella skogsbruket enorma svagheter. När jag [...]

» Les hele bloggposten her

Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 25.10.2014

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

Annonser

 

Siste innlegg