Archive | Maries matmisjon

Torskefilet på en seng av sellerirot og squash

Utgangspunktet på oppskrift er fra godt.no :)Du trenger: Torskefilet 1/2 squash1/4 sellerirotSpekeskinke eller baconCherrytomaterRuccolasalatSitronSaltPepperSett ovnen på  200 grader. Skjær tynne skiver av selleriroten og squashen - bruk en ostehøvel. Legg bitene i lag/ taksteinsmønster på bakepapir, og risle olivenolje over. Krydre med salt og pepper, og sett i ovnen i cirka 10 - 15 minutter.Del [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Torskefilet på en seng av sellerirot og squash

Questbar og andre quesediller

Nye F A V O R I T T E R fra IHerbJeg har prøvd litt forskjellige proteinbarer og atkinsbarer og denslags, og mange av de er gode, men disse er de beste, og også de jeg føler metter mest. Nå har jeg de liggende på jobb og i veska, sånn at jeg kan være [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Questbar og andre quesediller

Min nye favorittmüsli

Altså, jeg har laget müsli før. Og det har vært godt og flott og mettende og de greiene der.. Men denne var av en helt annen verden. Sprø og god, sånn som deg :)Her har vi igjen en oppskrift hvor du selv velger hva du vil ha i (tips: ha i bare ting du liker [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Min nye favorittmüsli

En dessert jeg MÅ dele med dere..

Fremgangsmåten altså. Selve desserten vil jeg ha for meg selv ;) Du velger fritt hvilke bær og nøtter du vil ha i, men i denne hadde jeg:BlåbærGresk yoghurt m/ kanelHakkede mandler og paranøtterMer yoghurt m/ kanelJordbærHakket mørk sjokolade (minst 70%)Forslag: andre typer nøtter, bringebær eller andre frukter, kesam i stedet for yoghurt.. Jeg liker å litt [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for En dessert jeg MÅ dele med dere..

Spinatmos

Her kommer et tips til et veldig enkelt og veldig sunt tilbehør. Jeg spiste det til strimlet svinefilet, men passer utmerket til biff, kylling, fisk.. you name it! Kanskje jeg skulle gitt det et mer fristende navn enn 'mos'? Kanskje purè? Uansett, smaken er den samme.Til en porsjon brukte jeg:1/2 pakke frossen spinat2 fedd hvitløk2 [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Spinatmos

Pimp en smoothie

For eksempel med blåbær, bringebær, kakaonibs og sugerør. Legg ut på sosiale medier, (som facebook, snapchat, instagram), og gjør vennene dine misunnelig. Da smaker den ekstra godt ;) [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Pimp en smoothie

Omelett med fetaost og bacon

Noen ganger må maten lages fort, og noen ganger må den være lettvint. Igår lagde maten min seg selv, mens jeg egentlig skulle gjøre masse (gjorde ingenting - damn you internet!). Jeg lagde omelett i ovnen, og i all beskjedenhet så er det den beste omeletten jeg har lagd.Til 1 stor porsjon (eventuelt 1 måltid [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Omelett med fetaost og bacon

Kakaosmoothie

Hei alle sammen, lenge siden sist! :) Jeg har vært 3 uker i Peru. Det har vært fantastisk, men det har også vært mye hvitt brød og ikke alltid like lett å få bestemme sine egne måltider. Jeg føler at jeg bare har lyst til å spise avocado og cottage cheese hele uka, men startet [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Kakaosmoothie

Restegryte

Dette er en av enkleste grytene det går an å lage, og er helt super når du har litt av mye forskjellig i kjøleskapet. Her kan du kaste oppi det meste, det skal mye til for at det ikke blir godt! :)I gryta mi hadde jeg:KyllingfiletBrokkoliGulrøtterSjampinjongSukkererterLøkChiliSpinatHvitløkBlåmuggostStek alt sammen, og hell fløte over. Jeg krydret med [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Restegryte

Kikertpannekaker

Dette er den enkleste oppskriften jeg har på bloggen tror jeg, og er blitt en favoritt! De smaker best når de er nystekt, men det som er så fint er at denne røra kan fint stå i kjøleskapet i en uke, så da er det bare å steke seg en varm fersk pannekake når sulten [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Kikertpannekaker

Gulrotsuppe med ingefær og kokosmelk

Hvorfor har jeg ikke lagd gulrotsuppe før??Til 2 porsjoner brukte jeg:3 gulrøtter1/2 chili2 stilker vårløk1/2 løkIngefær2 fedd hvitløkKokosmelk6 dl vannGrønnsaksbuljongSalt og pepperDenne suppen er enkel å lage! Start med å kutte i mindre biter, og deretter steke gulrøtter, løk, vårløk, chili, og ingefær til løken blir blank. Hell deretter over vann og grønnsaksbuljong, kok opp, [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Gulrotsuppe med ingefær og kokosmelk

Energibar

Meget kosbar, ikke kostbar, energibar!Start med å lage müsli. Er du nøtteallergiker kan du følge denne oppskriften, men denne gangen lagde jeg en med nøtter. Når jeg lagde den så fant jeg frem hele kasse med alt av nøtter og frø og tenkte litt sånn "dette liker jeg, det kan jeg ha i", så det [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Energibar

På tide med en iHerb – oppdatering!

Og det er det, for der har jeg en par nye favoritter som jeg syns du burde vite om :)1. La meg begynne med denne lille luringen her, Pumpkin Crunch. Det er små fargeløse firkanter med noe som lukter som papp og ser ut som papp. Her har jeg fått maaange skeptiske blikk når jeg [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for På tide med en iHerb – oppdatering!

Soppsaus

Dette er hverdagsluksus. Det er også en av disse tilbehørene det gjelder å huske at fins, og som man har så lett for å tenke at er vanskelig eller tar lang tid kanskje.. Men det gjør det jo virkelig ikke. Så sett igang, du er ferdig før du vet ordet av det!Til 2 porsjoner trenger [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Soppsaus

Sommersalat med mango og chorizo

Denne salaten er en klar favoritt. Den inneholder bare ting som jeg syns er kjempegodt, og så blir man så god og mett i magen, glad og lystig hele dagen, og så glad i bena at man ikke kan stå stille :)MangoCherrytomaterSpinatChorizoChiliAvocadoOstLimeLegg spinat i en bolle. Kutt mango, ost og avocado i firkanter, og del [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Sommersalat med mango og chorizo

Sommersuppe med torsk

Jeg hadde vel strengt tatt sett for meg at jeg skulle spist litt mer salat og grillmat denne sommeren, men sånn har det altså ikke vært. Igår var det en sånn mandag som kommer etter en helg med bursdagsferinger og babyfester etc, og du har lyst til å føle deg insta - sunn. Jeg hadde [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Sommersuppe med torsk

Iherb update

Det kommer jo jevnt og trutt hentelapper i postkassen min, og de aller fleste av disse kommer fra favorittshoppe - siden min www.iherb.com. Iherb har et fantastisk utvalg til fantastiske priser, de har billig levering til Norge (cirka 36 NOK), de er raske og har en utrolig kundeservice. Jeg har handlet masse der, og det kan [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Iherb update

Quesadilla

"Hva vil du gjøre i dag? Vil du drikke vin? Ikke drikke vin? Spise mat? Godteri? Skal jeg og Arja komme på besøk til deg? Spørsmålstegn. Mellomrom?" Denne sms-en tikket inn på telefonen min på formiddagen i dag. Det er allerede bestemt, jeg skal få besøk. Jeg vil gi de søte jentene mat, men hva? [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Quesadilla

Spicy kyllingkjøttboller laget i ovn

Jeg bor i en relativt liten leilighet, og kjøkkenet er deretter. Jeg elsker jo å lage mat, men for å hindre matlukt i hele leiligheten liker jeg best å lage mat som typisk lukter mye etter (f. eks bacon!) i ovnen. Så jeg lager bacon i ovnen, og idag; spicy kjøttboller. Disse brukte jeg i [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Spicy kyllingkjøttboller laget i ovn

Kylling satay med peanøttsaus

Dette er en rett som jeg sist spiste på 17. mai i år faktisk, og som passer seg veldig bra når det nærmer seg sommer og grillvær. Kylling satay er fint å grille siden kjøttet skal skjæres i tynne skiver. Og peanøttsausen - den passer til alt! Kylling satay: Kyllingfilet - beregn èn pr. personPr. filet [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Kylling satay med peanøttsaus

Smoothie – is! ♥

Har du noen gang forsøkt å lage is av smoothien din? Jeg fikk dette herlige tipset av min minst like herlige søster her en dag, og ble veldig ivrig. Jeg måtte rett hjem etter trening og prøve, og greide nesten ikke vente til den hadde fryst med å smake. Nå har jeg igjen 5 stykker [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Smoothie – is! ♥

Matbokstips

Jeg kjøpte noe jeg selv syns er kjempelurt på iHerb her om dagen som jeg må dele med dere. Det er en matboks, men ikke hvilken som helst matboks. Den er super for oss som som regel ikke har med brødskiver i matpakka, og alle som liker fersk og frisk lunsj, og det vil jeg [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Matbokstips

Ostekake med sjokoladebunn og gelelokk

Til 17. mai lagde jeg min første ostekake. Den er så og si sukkerfri, bortsett fra det som er i den mørke sjokoladen i bunnen, men smaker helt likt som en "vanlig" ostekake. Lang tid tok det heller ikke. Bunn:100 g mørk kokesjokolade125 g hakkede peanøtter (eller andre nøtter). Jeg finmalte de, men grovhakkede går [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Ostekake med sjokoladebunn og gelelokk

Ny te fra Harney & Sons hos iHerb

Fra april har iHerb begynt å ta inn teen fra Harney & Sons. De har et stort utvalg av smaker (les videre for å finne link til alle), og ikke minst så kommer de i noen utrolig fine bokser. Prisen er det heller ikke noe å utsette på :)Peppermint HerbalChinese FlowerCinnamon SunsetI skrivende stund koster [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Ny te fra Harney & Sons hos iHerb

Åpent for å stemme hos Matbloggsentralen

Nå er det åpent for å stemme på bidragene i denne ukens utfordring med tema "asparges". Jeg har 2 bidrag inne, 31 og 32. Gå inn og se på alle de herlige oppskriftene som er kommet inn, og stem gjerne på meg :) [...]

Read the full story

Posted in Maries matmisjonKommentarer er skrudd av for Åpent for å stemme hos Matbloggsentralen


Velkommen!

Kildeliste sist oppdatert 25.10.2014

Kostholdsportalen.no er Norges største samling av kilder til informasjon om kosthold. Her finner du alle de gode kildene fra diverse blogger på ett sted! Har du forslag til nye kilder? Kontakt oss på post@kostholdsportalen.no

Annonser

 

Siste innlegg